Девочки, огромное спасибо всем, кто советовал как перестать жрать 😅🙏🏼
Вроде процесс пошёл и есть небольшие успехи, но ещё работать и работать 😏
Фото до и после
Лучший комментарий
@proshi_na вот вы расскажите,это для здоровья хорошо за 10 дней 4 кг потерять?) Как работают эти ваши порошки? Почему человек худеет? Чаще в туалет бегает?)
Комментарии
@a.bolkonskaya, это точно. Мой тоже все время твердит не надо тв и так хороша) Буду стараться худеть)
@mariabarteneva6, нет)) я вообще чай перестала пить, не знаю почему)) очень редко пью, перешла на воду)
@mariabarteneva6, спасибо и вам удачи)
Самое печально, что муж никогда не скажет: «ты жирная и иди худей» 😅
Мне мой всегда говорит, что мне вообще худеть не надо, мне и так хорошо, но я то знаю, что не особо то и хорошо) он оценил результат)))
@a.bolkonskaya, а вы чай с сахаром пили или нет?)
@logonat, да, вот я просто перестала есть сладкое и мучное) но нет нет, да что-нибудь схомячу 😅
@a.bolkonskaya, удачи вам в дальнейшим) Попробую тоже) Заставлю мужа чтоб меня мотивировал
@mariabarteneva6 я скачивала программу, калории считала. Геморно конечно все взвешивать, зато ставишь с одной стороны 2 печеньки, а с другой- порцию картошки с грибами и осознаешь что лучше скушать )) На самом деле отказаться всего то от сахара, мучного и конфет. Недели за 2 втянуться можно, даже не тянет.
@mariabarteneva6, спасибо 😉
Просто посидела, поговорила сама с собой и решила, что нельзя оставаться такой жирной, я хочу ходить в обтягивающих юбках, коротких топах) и начала меньше есть
Каждый раз себе повторяю, что это все не зря 🤗
Результат просто 💥
Напишите пожалуйста как перестать жрать?!😂 я все так и не могу настроится. Поделитесь со мной🙏🏻
@nastya2018 не поверите, проверяла качество состава в лаборатории🤣 я слежу за тем, что поступает в мой желудок) искренне верю, что вы настолько правильно пытаетесь, что возите чай с горных лугов, который сами собираете, и у вас собственная ферма со всеми видами мяса, птицы, фруктов и овощей) иначе, очень рекомендую Вам приобрести прибор для измерения пестицидов и пройтись по рынку)
@proshi_na то, что вас убедили в качестве продукта не говорит о его полезности. Только о вашей лёгкой внушаемости. 👋
@nastya2018 каждый сам решит, чем себя травить) пестицидами с рынка, курицей с антибиотиками или порошками) имею полное право высказаться о продукте, в котором уверена, так что могу вовлекать, кого угодно) всех благ)
@proshi_na, у нас куча натуральных полезных сладких продуктов, было бы желание как говорится, просто кому-то проще другое, я все равно останусь при своём мнение, что про смеси что про эти чудо порошки
@malinova9l в основном люди на сладкое срываются, и о чудо) коктейли сладкие) плюс на белке происходит сушка, а на ферментах разгон метаболизма. Мне булка раз в 2 недели веса не добавляет) от слова совсем))
Ну, на счет смесей у всех своя позиция) не буду спорить) я вот в донорах сомневаюсь, так же как и в смеси
@proshi_na трАвите себя - травИте сколько влезет. Других не вовлекайте. Питание ребенка на смеси это вынужденная мера. У него нет зубов и ЖКТ не способен переваривать обычную пищу. Не спроста же ИВ-шникам советуют раньше вводить прикорм и уходить от смеси на обычные продукты.
@proshi_na, я так-то и против смеси, только самый крайний случай когда выхода нет, я смесью кормить буду лишь в случае даже если донора себе не найду грудного молока, а такое у нас есть во всех городах. Если не могут контролировать обычным питанием то все равно сорвутся и на этих банках, в чем разница, если нашлись силы банками себя контролировать можно найти и питанием. Все равно ребёнку готовить придётся, мужу, с продуктами дело иметь надо будет, не будешь тупо всю жизнь продукты избегать вредные, перед глазами каждый день мелькать будут и соблазн всегда останется.
@nastya2018 так никто не говорит, что надо один порошок жрать)) один, два приема пищи заменяется, при 4-5разовом питании))
@proshi_na клетчатка в порошке это вам не каша, или тот же огурец, да любой овощ/фрукт. Тут волокна важны.
@malinova9l не все могут контролировать обычным питанием. А дети на смесях как живут?? Тот же порошок, при чем в прямом смысле. Состав тот же
@a.bolkonskaya ну, это тоже спорный вопрос. Чашка кофе стоит дороже в кофейне, чем 1 прием пищи)
@nastya2018 4 кг, это вода, шлаки, жир. А не только жир) так что сверхнормы ничего не ушло) и никаких последствий..) И с чего вы решили, что в порошках нет клетчатки)?
Я не понимаю зачем издеваться над организмом порошками, если как раз можно и обычным питанием все скорректировать и не страдать, просто не жрать в два рта и убрать вредности, натуральнее выбирать продукты и не пить химию и организм будет здоровее и он потом отблагодарит, плюс добавить спорт и вообще здоровый человек. А синтетика она и в Африке синтетика, что витамины, что порошки всякие, ее полное усвоение не доказано и не знаешь нифига как это скажется через десятки лет.
Да и вообще организм должен получать достаточное количество клетчатки, для нормальной работы ЖКТ. А не вот эти порошки.
Резкое снижение массы даже не так сильно влияет на кожу, как на внутренние органы. Параллельно снижается объем жировой клетчатки вокруг органов, что приводит к опущению и возникновению серьезных последствий вот этих вот "4 кг за 10 дней"...
@alinaangrig ну если потом жрать бургеры, то конечно вернется))) не знаю, у меня девочки после родов худели, и спустя 2 года ничего не набрали) после 10 дней, в последующую неделю ушло 1,5 кг. Так что не считаю это быстрой потерей веса. А там уже каждый сам выбирает как худеть)?
@kolosok89 для каждого человека свое питание подбирается, у меня кожа не обвисает, по этому я могу понасыщеней программу пить. Для организма нет никакого вреда, первые сбросы веса всегда больше, чем в последующие недели, потому что я за эти 10 дней прочистила кишечник и желудок от шлаков. Вот и все. Худеешь на этих порошках за счет чистого белка и хорошего сочетания кбжу. Считайте, что это такое пп в банке. И фиксированная порция 200 мл. Вот и все. Желудок сужается и привыкает есть немного.
@kolosok89 а этого лучше не делать)) просто так быстро уйдёт из организма только вода и 💩 А не жир.
@kolosok89, но возможно они потом так же быстро вернутся, ещё и друзей с собой позовут 😅
@alinaangrig ага, а если пить эти порошки, получается за месяц на 12 кг похудеешь. Считаю, что пить их можно, когда реально надо резко похудеть)
@nastenka_nikolaevich, я это не утверждаю)) просто написала, что прочитала)
@olga5552 вот и я про тоже. Рекламируют всякую херь) щас нлщики прибегут и закидают меня тапками)))
@kolosok89 это очень не хорошо, так быстро "худеть" 😕 Нормальное похудение 3-5 кг в месяц.
@kolosok89, конечно не хорошо) кожа обвисает, не успевает подтянуться и потом только Пластика.
2-3 кг в месяц и спорт параллельно с питанием. Тогда все будет нормально.
@kolosok89, недавно в какой-то группе прочитала, что обычный банановый смузи (вроде смузи, возможности ошибаюсь) намного полезнее и эффективнее любого спортивного питания и т.п.))
@proshi_na вот вы расскажите,это для здоровья хорошо за 10 дней 4 кг потерять?) Как работают эти ваши порошки? Почему человек худеет? Чаще в туалет бегает?)
Какая вы умничка) очень хорошо за месяц ушло))
А почему не худеете с nl? Я за 10 дней 4 кг потеряла, без срывов и голодовки
@zakruzhnaya0502, да, но немного совсем) по настроению занимаюсь
@kolosok89, ой, я не знаю, у меня нет весов, все никак купить не могу))
Просто убрала сладкое, мучное и старалась делать порции меньше, но не без срывов конечно))
Я не понимаю зачем издеваться над организмом порошками, если как раз можно и обычным питанием все скорректировать и не страдать, просто не жрать в два рта и убрать вредности, натуральнее выбирать продукты и не пить химию и организм будет здоровее и он потом отблагодарит, плюс добавить спорт и вообще здоровый человек. А синтетика она и в Африке синтетика, что витамины, что порошки всякие, ее полное усвоение не доказано и не знаешь нифига как это скажется через десятки лет.