@dnisaeva чаще да, так и сижу. Но у меня это время даром не проходит, за ноутбуком работаю спокойно хоть. У меня наоборот вб-воемя отдыха, могу просто на полу с ними поваляться, покушать, стирку закинуть и т.п. А время сна-святое. Мне проще с ними посидеть, чтоб они выспались, поработать при этом не дергаясь. Да и одной переложить их нереально по-моему. Вечером муж помогает. А днём либо на подушке так, либо в коляске сразу укладываю.
Про ассоциации на грудь: не претендую на истину и не собираюсь навязывать. Просто из опыта. 10 лет назад не было консультантов по сну и никто не приставал к мамам с этими "негативными ассоциациями". В этом плане согласна с первым комментарием: забить ))) если нет острой необходимости отлучаться на время снов. Мне на данном этапе эта их "ассоциация" только помогает, так хоть есть шанс сон продлить, если вдруг что.

@laure23 подскажите, если на подушке засыпают, так и сидите? 🤔 я не могу 10 кг плаааавно переложить...😐

@laure23 спасибо, в следующий сон попробуем Ваш способ😉

@dnisaeva у нас был период, когда одна уже готова спать, вторая ещё б играла. Чуть увеличила вб, и минут за 15 до укладывания беру обеих на руки и просто хожу с ними. Могу телек смотреть не громко, поприседать, просто походить, глядя в окна. Главное относительно тихо, монотонно, прикачивая. Вижу, что вторая начинает зевать-обеих на подушку и уже там слегка покачиваю, пока едят. Либо тоже самое, но кормление перед "хождением", а потом в коляске укачиваю.

@kisimova вот наверно так и буду делать, ловить признаки усталости у первого и укладывать.

@kotey месяцев до 4 могли по 3 часа 3 раза на улице спать. 3 сна, режима придерживаемся, подъем в 7, 1ый сон в 9-9.30, 2ой в 13-14, и в 17.

@dnisaeva, ничего себе! Мои наоборот дома меньше чем на улице спят. А сколько снов сейчас?

@dnisaeva, я когда одна с ними, на дневной сон укладываю по очереди, одного оставляю играть в комнате , с другим идём есть грудь и он засыпает, я стараюсь первым укладывать того, кто засыпает быстрее, ну и чуть раньше укладываю . Чтоб не начали капризничать

@kisimova сейчас родители, гостившие 2 месяца, уезжают и остаюсь днем одна, муж только после 7ми вечера.. 😬

@kotey на улице сон только полчаса (дома от 1 ч до 2.5) и часто один сам засыпает, а второй на руках😑

А вы одна их укладываете ?

А в коляске на улице не спят дневной?

Вобще я вам не завидую. Очень хочется помочь. А одного в коляске укладывать? Я бы наверное старалась очень жестко соблюдать режим. https://www.instagram.com/ms_liska/ здесь много полезного по сну до пост и про двоен Но не могу найти быстро

Даже отвечает на личные сообщения ,посмотрите ,я уверена она вам поможет

Я в инсте недавно наткнулась на девушку которая бесплатно рассказывает и учит деток сз,сама Ее читаю ,смотрю .,очень много дельного ,у меня в записях есть ссылка