Когда вы начали давать детям сахар?) добавлять в блюда или просто продукты с ним) аллергии нет)
Тоже касается и соли?) есть какие-то общие нормы?))
Строгих ЗОЖниц прошу проходить мимо, хочу вырастить адекватного ребёнка, который будет знать вкус мороженного и не падать в обморок от повышения глюкозы, когда съест шоколадку😅
соль до года, месяцев в 9-10, сахар особо не ввожу, те же компоты и каши без него, но мороженное лизнуть дать могу, печенье всякое даю, оно же тоже с сахаром. Т.е. стараюсь не лишать, а просто баланс соблюдать.
Педиатр объясняла, что до полутора-двух (как получится)) соль не надо, т.к. потом будет слишком высокий порог солености и все будет казаться недостаточно соленым. А про сахар только хорошее наоборот говорила) Ну не в смысле белый всюду сыпать))) А в смысле с 8 мес вполне можно сладкие каши, например (не даром почти все с сахаром продаются- малыхам нужна глюкоза). Я даю все в разумных пределах. С солью лучше есть овощи не стал 🤣, так что и не даю. Но попробую еще раз) Каши с сахаром у нас, покупные нестле и хайнц. Мороженое лизнуть даю)
Если ребенку что-то плкупное даёте, то там уже есть и соль и сахар. В 1,5 стала не 'прятать' конфеты, шоколад, мороженое и т.п. ест крайне редко. Не запрещаю. Соль, чуть подсаливаю домашнее
Подсаливать начала месяцев в 10, плюс начала что-то давать с общего стола, там тоже было с солью.
Сахар в год или чуть позже, варю компоты с сахаром (но по вкусу не очень сладкие, просто для баланса). Иногда могу кашу посластить, если нет никаких фруктов для каши. Иногда в поездках или в запаре, даю сок, обычно развожу водой раза в три. Потому что я сама без сахара чай пью, и мне соки кажутся гиперсладкими.
Сладости не даю, из-за аллергии на молочку, потому что в основном все с молоком. А, ещё печенье ест Марию любятовскую, они тоже немного сладкие.
С года, как перешла на общий стол, сладкое и мороженое не даю, точнее мороженное вот недавно дала попробовать, но если едим пирог или блины, то все вместе