В каком возрасте у вас был переход на два сна? И как меняли режим? Сынуля спит два раза по 40 минут, третий раз на улице по 1,30 часа. Думаю может пора на два сна перейти🤔
Комментарии
Сынок сам даст вам знать, когда пора) сам откажется. Зачем насильно, если ему так комфортно?
У нас тоже ваш возраст, тоже три сна, только наоборот первые два по 1:20, третий 30-40минут. Ждём когда решит перестроиться)))
С 7,5 перешли на 2.. ничего не делала , сам отказался от 3го сна .. теперь первый сон около 2х часов , второй около часа
С 7,5 месяцев 2 сна, дочь сама перешла🤷♀️ сны стали длинными👍
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Маска для сна и меланин
Ученые доказали, что если спать в маске для сна😎, то вырабатывается необходимое для человека количество меламина🧘♀️. А вы используете маски для сна?
И если нет, то почему?
Регресс сна, расскажите как он проявляется?!
Родные, как уходили от совместного сна?
У нас в 8 мес. сам перешёл на 2 сна.Длительность сна не увеличилась,увеличилось время бодрствования.