Тоже микролакс помог)

Пейте вечером ряженку ,она способствует пищеварению

Я бы поставила микролакс

У меня после эпизио прям страх какой то был сходить в туалет... Я, наверное, только через неделю поставила микролакс и сходила. Решилась так скажем. Было очень больно. Поэтому не тяните.

@alyona-1124, ну да так то

@dearfox, уже ставила,два раза

То есть хочется и не можется? Ноги поставьте на подставку, чтобы колени были на уровне груди

Глицериновые свечи

@maryme9 не, геморрой мне к счастью не знаком🙄.

@way_dream, вот у меня тоже разрывы и геморрой ещё

У меня с 💩, вечно проблемы, пейте больше жидкости, я прямо себя заставляю, а после родов 5 дней не 💩, знаете как боялась, после разрыва промежности своей. Микролакс и правда на ура помогает, причем очень быстро

@maryme9 микролакс попробуйте. Из еды даже не знаю, что посоветовать, если вы на ГВ, вряд-ли чернослив уже кушали, он должен слабить немного

@mia28, нет, ничего не ставили

@alenatitova63, я уже боюсь, что и он не поможет

Извиняюсь за вопрос, а вам клизму ставили перед родами? Просто мне ставили, так же через неделю не могла сходить, ничего не помогало, а чуть позже сама сходила без всего этого.

Еще на животе полежите.

Поставьте микролакс