Пошла 32 неделька. Я такой пузатик😇 Ходить уже становиться тяжелее. Жду третье узи 😍 Поправилась на 12 кг.( , но это для меня еще цветочки, т к. прошлые беременности набирала 25 и 23 кг... Хотя уже чувствую себя 🐷 Уже заранее думаю как худеть после родов.. Наверное у всех так.. У меня будет плановое КС. Девочки кто как худеет после КС. ???🌷🌷🌷
Комментарии
Я в первую беременность как то легко скинула лишний вес, без диет и упражнений. А вот во вторую Б. уже тяжелее. Сидела на диетах, помогло. Но вес конечно не вернула первоночальный. Вот переживаю что будет сейчас...
@cykanovakatia, да там достаточно просто «раздувать» живот и обратно, к спине «сдувать» 😅 но видео посмотрите! :)
@victoria_888 Вы молодец. Я вакуум не умею делать. Надо учиться... Надо пробовать, видео смотрела упражнение супер.
@victoria_888 Буду пробовать 👍