Всем привет! У кого были судороги в икроножных мышцах? Что врач говорил?
У меня были!! Магний, но он не сильно помогал. Потом добавили Калий (отдельный витамин) и лиотоном мазала на ночь. Ттт, все прошло.
Магне б6 так не помогает, как Омега-3. У меня сразу после первого-второго приёма судорог не стало. И вот пью их теперь постоянно, судорог нет. До этого каждое утро дикие судороги в икрах😬😬😬 в омеге 3 содержится докозагексаеновая кислота, способствующая снижению судорожной активности☝️ так что спросите врача, назначит дозу. У меня 950 мг в день - 1 капсулка.
Кальций и магний В6 ,и не переутомляться .
Правда ,помогло !
Жесть вообще что творилось ,сводило не только икры ,но и стопы ,руки
С 24 недель страдаю этим. Врач выписала кальций д3 и магний в6. Сейчас бывает, но намного реже чем раньше
У меня, врач сказал родишь все пройдёт. Не прошло. Понимаю вас, это ужасно больно ещё больнее чем роды. Ноги чуть чувствуют холод сразу сводит
Советую вам водичку купить - Donat mg (донат магния) и в обычных продаётся магазинах и в аптеке! Отлично помогает))