Девочки, у кого деткам 8-9 месяцев, напишите свой рацион на день. Мы на гв.
Из рациона мы многое уже введи:
Каши - рис, гречка, кукуруза, овсянка, манка, три злака + уже кущае молочную кукурузу
Овощи- брокколи, цв капуста, кабачок, морковь, тыква, белокочанная капуста, картофель, свёкла
Мясо - кролик, индейка, говядина, свинина, цыпленок
Перепелиный желток через день
Творог
Фрукты - по максимуму, баночные. Из свежих давала - арбуз, дыню, сливу, клубнику, черешню, нектарин, яблоко и огурец.
В перерывах даю печенье мария, сушки.
Заменила полностью завтрак и обед, но она сама отказалась от "запивки" молоком. Даю воду или компот.
Завтрак 9-10 каша (овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная), обед 14-15 (овощи + мясо + желток (2р в неделю), полдник (фрукты, кушаем много каких от яблок до абрикоса, ягоды много каких), еще печенье даю пожевать, заменили только завтрак, остальное грудь, много, после еды, в перерывах, вечером, ночью, гв наше все короче 😅 с 9 буду кисломолочку вводить, с 10 рыбу и макароны, пробовала делать супы, не зашло, надо еще попробовать
Ночью грудь 1-3 раза
6,7 грудь
9,10 каша(гречка, рис, кукурузная) , желток перепелиный(предлагаю грудь)
13,14 овощ( брокколи, кабачок, цветная капуста, тыква, морковь) , мясо(пока ввела только индейку)
15 грудь
18 каша или овощ или фрукт (яблоко, груша) (предлагаю грудь)
21,22 грудь
На перекус яблоко свежее или хлебцы постные
@ksenyaunaya а свекровь всё равно говорит, что бедный мой ребенок, голодный😂
У меня дочь не аллергенная, поэтому я не ввожу всё подолгу. 3-4 дня. Многие фрукты не вводила отдельно. Если идут сразу, например, с яблоком, даю порцию. Творог попробовали пару ложек - реакции не было, в следующий раз дала грамм 30 уже. Молочную кукурузную кашу за 3 раза ввела, остальные буду сразу порцию давать (сейчас доедаем безмолочные и переходим на молочные). Сегодня будем пробовать кефир. Рыбу буду к 11 месяцами, наверное, вводить. Поговорю с педиатром. Ну и субпродукты остались. Буду потихонечку пробовать давать уже.
Да, забыла написать, нам на днях 9 месяцев исполняется.