Девочки, как вы надеваете компрессионные чулки?! Ужас! Начали ныть вены, думаю, надо носить каждый день. Сегодня надела первый раз. У меня 2 класс компрессии. Так мало того, что я не могу дотянуться, чтобы начать их надевать (а делать это надо лежа с поднятой ногой), так вообще так сильно напрягается пресс и живот, что я испугалась не на шутку. Мы с мужем еле их натянули. И учитывая мою короткую шейку, с которой вобще нельзя напрягаться, я думала, рожу. И главный вопрос: как их одеть самостоятельно? Да ещё и в роддоме?
@klishinamariya81 да часто так и бывает))) у меня у знакомой были стремительные роды, что про чулки уже никто и не вспомнил. Вот она зря покупала. А я хотела ещё сейчас носить каждый день, а потом на роды взять. А оказалось, что одеть их не могу, очень сильно напрягается живот. Боюсь.
@klishinamariya81 вот про это я тоже не знаю)))) знаю, что надо их одеть на роды, а в какой момент...?
А в какой момент их одевать в роддоме? Заранее дома или непосредственно перед родами? Как в них купаться?)
Есть в продаже специальное приспособление для надевания чулок. Спросите в медтехнике.
Я всю беременность носила чулки, надевала их сидя, потому что лежа с пузом было нереально
@mrs_hawk вот-вот, тоже лежу сейчас и прислушиваюсь к своим ощущениям, все ли в порядке там...
Не знаю девочки как вы чулки натягиваете. Я пока гольфы натяну у меня 100 потов сойдёт
Я тоже только что надела, еле еле, помочь некому, так мне теперь плохо встать не могу.. Проклинала их пока натягивала. И как дальше?? Вообще жесть
@gavr_tatiana у меня вот звёздочек нет, но на икрах вены синие начали выпирать и ноют икры в этих местах.
@sashamay мне муж начал так натягивать, что я думала, ноги сломает))) больно было очень. Пришлось вместе с ним это делать, а при этом очень напрягается живот.. вот лежу сейчас, отдыхаю)))) как будто вагон разгрузила)))
@gavr_tatiana я попробую, конечно, ещё, но если расслабляться не получиться, то ну нафиг их.. в роддоме попрошу помочь, если что.
@gavr_tatiana да, неудобно - и хрен с ним, а то, что живот в очень сильном напряжении - страшно. Тут лишний раз не перенапрягаешься, стараешься ничего не таскать тяжёлого... А при надевании этих чулок, мне кажется, затрачивается столько силы, как будто тяжёлую сумку поднимаешь.
@fedotova.tatyana1 да, меня это тоже пугало поначалу. Я не тянусь прессом вперед, а ногу сгибаю, отвожу в сторону и максимально притягиваю к животу сбоку и так тяну. Пресс почти не напрягается, только руки качаю )и растяжку тренирую... Попробуйте тянуть полу-лежа, опираясь спиной на спинку кровати или разложенного дивана и расслабив пресс. Подушечку под спину кладите.
@zharkihs_v я так чувствую, что придется или эластичный бинт покупать, или просить помощи...
@fedotova.tatyana1, тогда все усилия нужно приложить, без них я вообще не представляю, как на босую ногу надевать
@anastasia.an носок одеть да, придется сидя, иначе никак. Меня напугало то, что потом их натягивать приходиться с очень сильным напряжением живота!
О дааа... Те, что с открытым носком, натянуть легче - там идет скользкий носочек в комплекте. Первые разы натянуть - это жесть. Потом вы научитесь это делать за минуты. Я не могу лежа, на носок и пятку тяну сидя, положив стопу на коленку, а потом укладываюсь и на голень тяну. Не бойтесь их уверенно тянуть - их не так просто порвать. Мне советовали на руки перчатки надевать, чтобы ногтями не зацепить - бред 😝 мне проще длину ногтей было убрать
@fedotova.tatyana1, стоя не реально, только сидя. Я щас найду коробку и скину, что мне облегчает все это
Подписалась я в Инстаграмм на одного батюшку, он с маленького села и старенькой церквушки. Вот теперь мое воскресенье начинается со службы в прямом эфире и потом проповедь. Как же он интересно рассказывает обо всем. Отвечает на любые задание вопросы.. Иногда вечером он выходит в прямой эфир и рассказывает какие то интересные факты.. подписчиков у него не много. И он не завершает эфир даже если его смотрит один зритель. А его посты! Зачитаться можно. Он действительно светлый душой человек который...
Предвестники родов, о которых я не знала.
В ожидании родов я все выискивала, какие ж предпосылки, что скоро рожу.
Везде пишут стандартный набор:
◽опустился живот (у меня он опустился на потугах)
◽дышать стало легче (аж ни разу)
◽изменение осанки (это правда, я стала уткой)
◽ снижение веса (на рационе с шоколадками и фруктами это не очень заметно)
◽ тянущие боли внизу живота и спины (это правда, но этот предвестник у меня с 28 недели 😄)
◽ частые походы в туалет пописять и диарея (это вообще по м...
Начала пить гормональные противозачаточные (силуэт). Выписала врач, в ответ на болезненную овуляцию...
Тип яичникам надо давать отдыхать и т.д.
Пью четвертый день, тошнит страшно...как токсикоз при беременности.
Вся в сомнениях нужно ли мне такое лечение? Может бросить? Или все таки допить месяц.
Знаю что три месяца тип адаптация, но блин ходить в таком состоянии три месяца вообще желания нет. Тем более, что вышла на работу, муж уехал в командировку. Забот невпроворот, лежать три месяца как при...
@fedotova.tatyana1 весело)))