Кому-то может быть полезно :) Мои сумки в роддом🤰🏻 Список вещей получился большой😅) 🛍 Первая сумка (в родовое отделение): ▪ Документы в папке ▪ Телефон, зарядка, наушники ▪ Тапочки резиновые ▪ Вода - 3 бутылки с спортивной соской ▪ Перекус: батончики, печенье, шоколадка, ▪ Пакеты для одежды и обуви (при поступлении в приемное отделение) ▪ Сорочка на роды, носочки х/б, теплые носки ▪ Одноразовые пеленки 60х90 - пару шт. ▪ Прокладки урологические размера Super - 1 пачка (На случай подтекания вод. Они же пойдут и после родов) ▪ Одноразовые трусики ▪ Влажная туалетная бумага, накладки на унитаз, микролакс - 1 шт. (на всякий случай) ▪ Полотенца: банное и для рук (в палате есть ванна, вдруг пригодится) ▪ Компрессионные чулки ▪ Мячик для массажа поясницы ▪ Мини косметичка-аптечка: резинка для волос, бальзам для губ, спрей в нос (постоянно закладывает всю беременность), бумажные платочки - 2 пачки, антисептик, бритва, Ренни (вдруг опять изжога будет мучать), средство от геморроя (после родов по любому пригодится) :( ▪ Для малыша: памперс, шапочка, носочки 🛍 Вторая сумка (в послеродовое отделение): ▪ Косметичка 1: Зубная паста и щетка в футляре, мыло в мыльнице, микролакс и глицериновые свечки, бумажные платочки, Судокрем, Бепантен, детский крем, гель для подмывания новорожденного, ватные диски и палочки, пакетики, Витамины, которые принимаю всю беременность. ▪ Косметичка 2: шампунь и бальзам для волос, гель для душа, гель для умывания, крем для лица , дезодорант, Ланолин. ▪ Косметичка 3 (на выписку понадобится): расческа и резинки, консилер, спонж, румяна, пудра, гель для бровей, тушь, тинт для губ. ▪ Послеродовые одноразовые трусики - 1 пачка ▪ Пеленки одноразовые 60х90 - пачка, пеленки одноразовые 60х40 - пачка. ▪ Подгузники - 1 пачка (20 шт.) ▪ Детские влажные салфетки - 1 пачка ▪ Лактационные вкладыши для груди - мини-упаковка 8 шт. ▪ Стакан, ложка, чай ▪ Ночнушка, халат, носки, теплые носки ▪ Топ для кормления - 2 шт. ▪ Бандаж послеродовой ▪ Детская одежда: (пеленки - 2 теплые, 1 трикотажная, салфетки муслиновые - 3 шт., пеленка-кокон на молнии - 1 шт., бодик, штанишки, слипики - 3 шт., чепчики/шапочки - 3 шт., носочки - 3 пары, теплые носочки, антицарапки). 🛍 На выписку: Ребенку: комплект - боди, чепчик, ползунки; носочки, комбинезон утепленный, одеяло-конверт, шапка зимняя, комбинезон зимний. Мне: одежда по погоде... Ещё не положила 🛍 Возможно, нужно будет довезти: ▪ Перекусы ▪ Подгузники ▪ Прокладки/трусики одноразовые ▪ Лактационные вкладыши ▪ Пеленки ▪ Теплый халат ▪ Плед ▪ Молокоотсос ▪ Пустышка Что бы вы добавили/убрали? :)
КОГДА МЕНОПАУЗА НА ПОРОГЕ… ⠀ Или первые признаки её приближения: ⠀ ▪ Стойкое укорочение цикла (пример: всегда был 28-29, а стал 23-24 дня) ▪ Часто появляющиеся задержки при ранее стабильном цикле ▪ Более скудные и короткие менструации ▪ Нарушение сна (проблемы с засыпанием либо частые ночные пробуждения) ▪ Необходимость вставать ночью в туалет ▪ Снижение либидо ▪ Сухость в области промежности и влагалища ▪ Нарушение и скачки настроения, усиление или появление симптомов ПМС ▪ Нарушения памяти и концентрации внимания, рассеянность, быстро наступающее утомление ▪ Скачки артериального давления, приступы сердцебиения ▪ Приступы озноба в отсутствие симптомов простуды ▪ Набор веса ▪ Ночная потливость, приливы или навязчивое желание «сделать попрохладнее», особенно если раньше была «мерзлячкой» ▪ Учащающиеся эпизоды недержания мочи ⠀ ⚠ Важно: эти симптомы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, обращаем внимание на их сочетания, но для женщин 35-40+ это повод сделать тест на менопаузу. ⠀ Какие симптомы из перечисленных наблюдаете у себя? Сколько пунктов насчитали? Делали тест на менопаузу?
Девочки,🆘‼ ‼ ‼ Начала собирать сумку в роддом.Кое-что уже купила ▪ прокладки ▪ одноразовые пеленки ▪ детские влажные салфетки»солнце и луна» ▪ ватные диски ▪ мыло жидкое для подмывания младенцев»мое солнышко» ▪ халат ,ночнушка ▪ зубная паста,щетка,шампунь,мыло,полотенце ,тапочки резиновые ▪ салфетки сухие ▪ пакеты для мусора ▪ ватные палочки ▪ влажная туалетная бумага ▪ вкладыши в бюстгальтер ▪ памперсы ЧТО ЕЩЁ Я ЗАБЫЛА????ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА)🙏🏻😇ничего без вас не могу!
А напишите свои любимые диснеевские/пиксаровские/дрим воркс мульты❤ вот список просмотренных нами с Варей, которые и ей были интересны, может кто забыл какой-нибудь или как я вечно теряется при поиске: ▪ Король Лев ▪ Бемби ▪ В поисках Дори ▪ В поисках Немо ▪ Леди и Бродяга ▪ Коты Аристократы ▪ Тайная жизнь домашних животных ▪ Мулан ▪ Золушка ▪ Белоснежка ▪ Рапунцель. Запутанная история. ▪ Моанна ▪ Корпорация монстров ▪ Университет монстров ▪ История игрушек. Все части. ▪ Холодное сердце ▪ Храброе сердце ▪ Книга джунглей ▪ Алладин ▪ Красавица и чудовище ▪ Рио ▪ Босс Молокосос ▪ Головоломка ▪ Лис и пёс ▪ Гадкий Я. Все части ▪ Миньоны. ▪ Вольт ▪ Зверополис Пока все, что вспомнила🤔 делитесь любимчиками😊
Мила ·
Мама дочки-младенца
Как по нам писали) с минидатой вас😊 и нам 3 месяца уже сегодня 😇
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@mila5556, спасибо! Поздравляю в ответ👍🏻
Лера ·
Мама сына-младенца
Поздравляю вас! Растите здоровенькими и красивенькими! 🌸 Грудничковое плавание дома или куда-то ходите? Как спалось с косами?)
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@zorinav, спасибо! Плаваем дома, инструктор раз в неделю приходит и дает новые упражнения, дальше сами) с косами норм, напишу потом плюсы и минусы в отдельном посте - хочу еще понять, надолго ли их хватит))
Мила ·
Мама дочки-младенца
@mumforfun, спасибо😊
Natalia·
Красивые принцессы 💕💋💋💋
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@miss_ro, спасибо❤️
Maria·
@mumforfun, а поделитесь контактами инструктора?
Anna T·
Мама сына-младенца
Паааздрааавляем!)))
Отвлекается от гв это еще нетотвлекается 😂у нас шас такой трэш начался, постоянно напоминаю ребенку что он ест, крутит головой, попой и встает на мостик, тут же видит красивую хрень и несемся к ней, а мать как бэ кормит 😂
Кстати, мы с 3 месяцев начали динамическую гимнастику. Попробуйте. Ребенок шаслив)
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@aniga, вот спасибо! Поглядим, что нас дальше ждет)) полезла гуглить про динамическую гимнастику☺️
Яша·
Мама дочки-младенца
Я пеленочкой лицо накрываю когда на титьке 🙄 так уже сложно, мы хотим головой вертеть и при этом кушать, а тут обзор закрыт, жуёт спокойно
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@mapsss, нам @miss_ro порекомендовала Олесю, она работает на выезды вокруг м. Семеновской (ну вот к нам в Сокольники доезжает), если интересует ВАО и эта локация, то напишу в личку.
Еще к нам приезжала Анна (ранее, в месяц), она давала начальный массаж и патронаж по плаванию, типа 1 раз показала, дальше все сами дома занимаемся. Какое-то время мы и занимались так, потом еще вот Олесю пригласили, чтобы программа упражнений расширялась.
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@iera__2811, точно, спасибо! Сейчас как раз не так жарко уже будет, хорошо с пеленкой
Наталья·
Мама троих детей
Не забывайте о профессиональном массаже в три месяца. Это один из важнейших на мой взгляд курсов массажа)
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@marysiaj, да, спасибо, мы записаны! Надеюсь, что это поможет укрепить мышцы шеи и "запустит" нам перевороты))
Eto Ya·
Мама дочки-младенца
@afanasevaksenya, спасибо!! Вот кстати: начиталась тут, приобрела сегодня грызунок-цветок от pidgeon, и это просто НЕЧТО!😻 Она мало того что его в руках отлично держит (это вообще достижение), так еще и грызла его восторженно и занималась им целых полчаса сама☺️ Думала, маркетинг, но нет! Реально работает)) и в Кораблике была акция на pidgeon 1+1, ложечки для прикорма достались просто так))