Доброе утро! Суботаааа) 😄 каеф.

Омлет пуляр, овсяноблин, яичница, сандвич с куриной грудкой/тунцом

Ну и каши, конечно 😊

Я люблю все каши! Но овсянка - одна из фаворитов.

Греча с маслом)) пища богов)

Последнее время подсели на овсянку с бананом, даже муж стал есть, омлет, рисовая кашка молочная, сырники, могу иногда манную сварить, сама люблю. Ячневая каша

Мы любители плотного завтрака. Омлет, яичница, каша, творог со сметаной. Тосты с маслом. Редко сырники или оладья.

Я как во время беременности подсела на творог, так до сих пор его ем. Еще баночка йогурта и чай с печеньем. Муж не завтракает, только кружку кофе с молоком. А доча рисовую кашу на этой неделе ест

У нас сейчас в фаворитах творожная запеканка и ленивые вареники. Ещё любит омлет, сырники, может просто творог с хлебом и сыром поесть. Каши ест все. Кукурузная самая любимая. 😊

Муж раньше ел кашу всегда утром. Сходил на обучение, повышения квалификации к Золотареву и теперь ест яйца с беконом и овощи 😑😀

@prosto.anastasia это диетолог?

@nevesta_ma нутрициолог, диетолог. В компании Оптиум нутришен

@mamaolchik, попробуйте овсянку с бананом и сыром 👍мой любимый завтрак 😊

@snezh-ufa1988, сыр????? Ого, первый раз слышу? Прям натереть?

@mamaolchik, да натереть )) и ещё люблю сверху кунжут посыпать 😋

Овсянка(или любая другая) + отварное яйцо, либо омлеты. И хлебец жесткий с сыром, огурцом и помидором