Девочки, поделитесь простыми рецептами десертов без молочных продуктов. Постоянно хочу сладкого, но кормлю грудью, у сына лактазная недостаточность..сахар тоже стараюсь не есть, заменяю на мед, кокосовый сахар, стевию.
@sibirskaya88 ещё можно купить в магазине "Джаганнат" , интернет - магазин тоже есть
@sibirskaya88 последний раз покупала в "Вершки и корешки") 450 рублей упаковка. По вкусу похож на коричневый сахар, но, судя по описанию, он не такой вредный, как обычный белый
@alkhameleon врач в цнмт разрешил только творог в печеном виде, сыр запретил, кисломолочку тоже 🤔
Я молоко не исключала вроде, но его вообще почти не пью. А вот сахар пришлось исключить, на него больше всего сыпало. Сейчас тоже живем без сахара. Единственное, что я себе позволяла, когда накрывало - мороженое Купино. Именно на молоко+сахар реакция легче. Вообще лактазникам можно (если реакции нет) - молоко+сахар, сыр, кисломолочка.
А что за кокосовый сахар? Где приобретаете? Первый раз слышу... 🙂
Запекала яблоки, внутрь мёд, грецкий орех(если вам можно), груши напополам, сверху обезжиренный творог, его можно со сгущенкой, но если вы не употребляет сейчас ее, можно чем-нибудь заменить, что можно. Тоже запечь. Сильно вкусно было)))
Зефир, желе, безе, варенье, пастила, фруктовые пюре из баночек или в блендере. Леденцы, на фруктозе есть. Еще можно мороженое из фруктов без молока делать. Но я сама не делала, рецепт не знаю, спросите у гугла)))
Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?




Девочки, мы к врачу пойдем через неделю буду разговаривать.
Но пока что сколько у вас были малыши в 2.3 года, взвесила свою и капец 17.5 кг. Не знаю по виду не прям пухлая конечно, очень активная (не вялая ничего) кушает нормально. Рост 95-96 см уже вымотала за 3 месяца 3-4 см.
Я начиталась о сахарном диабете, сахар не сдавала вроде как.
По крови нам сказали все ок.
Почитала меню садика. Ладно чай с сахаром, кефир с сахаром. Но кофейный напиток. Зачем детям кофе от года до 3-х лет? И просто очень дохрена мучного. Как то маловато по мне овощей. Брокколи вообще в меню нет.
PS: девочки спасибо, я поняла про кофе♥️. Не поняла только почему брокколи, который стоит как кабачок и как цветная капуста тут для многих является деликатесом. Помидоры с огурцами по моему стоят зимой дороже чем броколли. По мне так это обычный овощ и никакой экзотики там нет.




А вы будете делать куличи в этом году? Какие?
Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍
Рецепт куличей за час )
Творог – 300 г (у меня 5%)
- мука 250 грамм
- Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.)
- Сахар – 150-180 г ,
- Ванильный сахар – 20 г
- Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры)
- Разрыхлитель – 15 г
- Цедра половины лимона
- Щепотка соли
- сухофрукты
Творог перетереть через сито ,или изме...

Девочки🫣
Открыла меню в саду,ясли, а там бутерброды с джемом, чай с лимоном, сок, соленные огурцы, чай с сахаром, чай с вареньем, джем и Тд.
А что, если я не даю такое ребенку🙄
Можно корректировать рацион?
Или забить на этот несовершенный мир?
Зачем столько сахара маленьким людям?
@vasilisa_s_toboj, это все индивидуально конечно, смотря как реагирует ребёнок, может со временем