Вчера ночью свело икру судорогой 😭 весь день болели ноги 😔 дали направление к хирургу и терапевту 🤷‍♀️ под вопросом венозная недостаточность 😭 воды пью много по сравнению с доберем...

Viktoriia ·Мама дочки (6 лет)

Вчера ночью свело икру судорогой 😭 весь день болели ноги 😔 дали направление к хирургу и терапевту 🤷‍♀️ под вопросом венозная недостаточность 😭 воды пью много по сравнению с добеременным состоянием, магний принимаю, эх. Правда у меня до Беременности изредка сводило икры, но только когда много-много ходила 💃💃💃

17.08.2018

Как понять, что подгузник действительно подходит...

Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...

Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом

Лучший комментарий

Мне помогала меньше ходить, ходить с передышками, и леотон гель, магний пила, кальций пила, но реально помогал лиатон. Иногда вскакивала от судорог ночью как больно было, после активного дня. Берегите себя🌸👌

17.08.2018 Нравится Ответить

Эльвира·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

@yulechka93, мне тоже этот метод помогает)))

17.08.2018 Нравится Ответить

Viktoriia ·Мама дочки (6 лет)

@galinasharapova, 6 таблеток в день, увеличили дозу недавно, так как тонус был по задней стенки. Видимо надо запихивать в себя творог)

17.08.2018 Нравится Ответить

Эльвира·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Тоже каждое утро не вставая с постели сводило ноги в судорогах,,особенно в конце 20х недель, где то неделю на завтрак употребляла творог,и ттт прекратилось. Так только изредка если носок неудобно заверну,чувствую что начинает потягивать,но на этом все прекращается. Из лекарств ничего не пила.

17.08.2018 Нравится Ответить

Галина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Сколько магния пьете?

Я ем пачку творога с утра, 9% с белком не менее 16г/100г.
Магний б6 пью 6 таблеток в сутки , все ок. Как только забиваю, начинается жесть со сведением икр

17.08.2018 Нравится Ответить

Юлия Яковлева·Мама двоих (4 года, 6 лет)

У меня сейчас каждую ночь пытается сводить икры, но я этого не допускаю. Когда почувствуете, что вот вот сведет икру, то сразу тяните носок на себя, мне всегда помогает

17.08.2018 Нравится Ответить

Олеся·Мама дочки (7 лет)

Икры сводит ещё когда кальция не хватает , но его нельзя пить с магнием , не усвоиться

17.08.2018 Нравится Ответить

Лучший комментарий

Комментарии