О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.

Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!

Я не з...

Крик души 😭 Я не справляюсь, я ничего не успеваю, я устала. Кто эти продуктивные мамочки, у которых дома идеально, чисто, уютно, еда наготовлена, всем время уделить успевают и для себя ещё пожить??? Они ведьмы???

Я 4 дня подряд убиралась, а по факту даже 50% дел не сделала, при этом устала так, как будто 4 смены на заводе отпахала. Неделю голову не мыла, сил уже не оставалось под ночь на это дело. Про маникюр, педикюр, брови и депиляцию уже молчу... Я в упадке опять. Где взять силы и время на вс...

Модно сейчас отвечать «Никак» на вопрос молодой маме «Как ты все успеваешь?»

Но это не мой ответ. Я сейчас расскажу, как все успевать, когда не кому помочь и большую часть времени ты одна со своим ребенком ⬇️

1. Спи. Спи сразу, когда уснул малыш. Самое главное это твои силы и сохранённые нервные клетки. Когда выспишься, тогда и будешь делать дела.

2. Посуда. Она очень много времени отнимает, чтобы помыть, протереть, расставить. Купи уже посудомойку. Попроси в подарок - не важно. Это лучшее изо...

Как эмоционально выгореть с кратчайшие сроки: инструкция для чайников.

Ну что ж, достичь эмоционального выгорания достаточно просто, если следовать шагам ниже. Попробуйте, если себя не жаль)

1. Будь идеальной. Неделю назад родила? Пф, кого волнует, отпидорить всю квартиру, наготовить борщей, сделать тьму поделок со старшими, ублажить мужа пятью новыми способами. Спать? Хаха, да из меня энергия прёт!

2. Будь многозадачной. Кормить грудью, пока варишь суп, параллельно слушая лекцию или делая ур...

Приложение каждую неделю присылает календарь развития малыша. И там вечно или регресс сна, или скачок, или «вашему малышу надо много внимания и заботы от мамы. Наберитесь терпения». А где календарь развития мамы?!

• 26 неделя, как из вас вышел человек и крутил на одном месте он ваши планы и желания.

• вашему маникюру 5-ая неделя, а педикюру второй месяц подошел к концу. Вы цокаете не только по телефону, но и по паркету.

• вы отрастили свой натуральный цвет волос

• наконец-то можно вводить при...