Ух...как вспомню🤢 из-за токсикоза до 20 недель я не хочу второго ребёнка ...это было нечто ужасное. Мне кажется ничем спастись не возможно, разве что Хофитол мне немого иногда помогал и постоянно лежать в темной прохладной комнате не шевелясь, но с старшей деткой у вас это наверное не реально (((
Да главное голодной не ходить, и утром возле себя поставьте что нибудь поесть и когда проснетесь не вставая покушайте и через мин 5-10 можно спокойно вставать. У меня так по утрам тошнило, а потом перестал