Девочки, сегодня была в ЖК, акушерка дала график, в котором нужно отмечать каждое 10-е шевеление малыша. Начиная с 9 утра ежедневно. Кто с таким сталкивался? Делали ли вы такое? А то с моим режимом каждый день вставать в 9 утра я просто не осилю 😔
Делала, но сама могла встать в час дня , начинала считать с этого времени и все )
Я веду такую таблицу, отдаю врачу каждый раз, если малыш активный до 10 вы можете насчитать и не с 9 утра. Встали в 12 и начинайте считать.... до 21 у вас время есть. Я много сплю и Шевеления у меня в основном к 20:00 насчитывается.