@nastasia.mo, вот-вот. это кстати и небольшой секрет борьбы с токсикозом, если он умеренный.

@souletter ой, было, вроде порции как раньше, а просто не лезет. Раньше ела как лошадь, спрашивали куда оно в тебя влазит, а сейчас реально не влазит, и спрашивают как же ты так мало ешь)

Отчетливо помню как я впервые не осилила порцию в Мелроузе, которую раньше съедала за 10 минут. В итоге доела все таки, но ходила на стрёме чтоб не вернуть эту прелесть обратно

Абсолютно нормально. Объем желудка уменьшается, места становится меньше. Поэтому беременным рекомендовано дробное питание. Лучше чаще, но маленькими порциями

Пейте перед едой Панкреатин или Мезим,мне эндокринолог выписывал, т.к.при беременности наша поджелудочная работает за двоих+сдавдиваются органы) не всегда пью,т.е.не каждый день, очень помогает!!!

И жирное в том числе не особо нужно есть... Все без зажарки. Так хочется шашлык или курицу гриль... Недавно съела творог 9%, думала опять с новой силой токсикоз 🤢🤢🤢

@solar_v надо уже привыкать и перестраивать питание(

Мне помогает есть небольшими порциями. Это все гормоны и перестройка организма. Большие порции желудок сейчас не в состоянии переработать.

@mrs.gaidar вот и я овощи фрукты норм, а вот на обед был грибной крем суп, 2 котлеты из кролика под соусом, который, видимо, был жирноват. И я решила, что есть место для чашки капучино. И все 🤢 так ещё и душно сегодня ужас. Где моя голова была, когда ела((

Это не совсем нормально, но бывает и ничего с этим не поделать)

У меня токсикоз был до 15-16й недели, потом попустило, а сейчас жара, могу есть только свежие фрукты и овощи. От всего остального тошнит, узи и анализы все в норме, просто организм так реагирует на жару/давление/смену погоды