Почему не стоит бояться родов?
5 причин не бояться родов
"Просто до ужаса боюсь рожать", — фраза, страшно популярная среди будущих мам. Мы знаем, почему не стоит бояться родов и нужно настроиться на позитивный лад!
1. Это бесполезно
"Все равно там никто не оставался", — иронично подбадривают мам врачи-гинекологи. В общем, бойся не бойся, а рожать все равно придется. Никто не сделает это за вас, никто не придумает другой, радикально новый способ родоразрешения. И ни эпидуральная анестезия, ни уж тем более кесарево сечение не являются панацеей или вариантом "100% легко, быстро, совсем не больно". В ваших силах — выбрать роддом или врача, которому доверяете, и перестать бояться. А главное — понять, что роды процесс естественный и природный, организм приспособлен к этому, он будет исправно выделять гормоны, притупляющие боль, и делать все, чтобы вы успевали отдохнуть между схватками. Чем больше вы боитесь, тем больше мешаете налаженной программе появления малыша на свет.
2. Это омрачает беременность
Несмотря на особенности самочувствия, желанная беременность не лишена приятных моментов — повышенная забота близких, приятные хлопоты по выбору приданого да и вообще сам процесс волнующего ожидания. Не стоит портить это тревогами и страхами. Гораздо эффективней записаться на курсы для беременных или почитать соответствующую литературу о родах — представление о процессе и способах естественного обезболивания снизит уровень тревожности.
3. Это мешает настроиться
Врачи не устают повторять: настрой роженицы действительно играет роль. Многие даже настоятельно рекомендуют в последние месяцы не заходить в интернет и не читать страшилки. Страхи и опасения сковывают и изначально мешают женщине настраиваться на нужный и спокойный лад. Поэтому думайте не о процессе, а о результате, который получите — увидите, наконец-то сможете взять на руки, обнять и поцеловать своего ребенка.
4. Это мешает процессу родов
Ученые выяснили: женщины, испытывающие сильный страх перед родами, вцелом рожали примерно на 1 час 32 минуты дольше, чем те, которые не боялись. Кроме того, первым чаще требовалось инструментальное вмешательство при родоразрешении или даже кесарево сечение. Авторы исследования убеждены: психологическая подготовка способна снизить риск осложнений и облегчить процесс. Если очень страшно, можно обратиться к психологу и пройти несколько сеансов, чтобы узнать техники, помогающие справиться со страхом.
5. Результат того стоит
На самом деле все страхи проходят с началом родов. Как только вы почувствуете первые схватки, страх уйдет сам собой. А когда увидите долгожданного малыша, то моментально забудете о боли, перенесенном дискомфорте и страхах. Некоторые врачи даже советуют во время родов разговаривать с малышом и думать о предстоящей встрече.
Автор: Наталья Макаренко
Источник: ссылка
Лучший комментарий
Комментарии
В смысле проходят с началом родов? Я до начала родов и не боялась, а как схватки начались так офигела, что думала что умру, и вот тогда и начала бояться
У меня 3 КС и тоже очень переживаю,боюсь что вдруг что-то пойдёт не так.
Почему в начале беременности вообще не страшно ,а как ближе к делу паника просто
Не ну я понимаю что , за меня никто не родит и прочее ..но легче от этого не становится , тут думаешь лишь бы быстрее все закончилось
я не боюсь боли во время родов. я боюсь того что все начнётся максимально бессимптомно, и я поздно пойму что рожаю, тем самым потеряю время. и могу не получить нужную мне мед помощь
а ещё я боюсь ребёнка, это же живой человек..
Я тоже по боевому настроена, быстрее отстреляться и всёееееее)))
Блин даже не помню боль и страх перед родами с сыном. А теперь очкую 😂
@katena.kurina9, как у Вас прошли вторые роды?)
У меня почему-то вообще страха перед родами нет, первую рожала- собиралась как на курорт в роддом, даже и не думала про боль и всё остальное. Рожать было не особо больно, только схватки немного болезненные. Сейчас также собираюсь в роддом и про какую-то там боль и схватки даже не думаю, в общем не страшно мне, единственное чего реально боюсь, так это кесарева, не хочется, чтобы потом шрам на животе оставался на всю жизнь
Действительно. У меня со вторым ребенком страх пропал когда начались схватки)) сама не ожидала )) схватки прошли легко и быстро )) а вот на потугах запаниковала.
Страшно, но есть вера, что попадётся хороший персонал, который подскажет как себя вести🌸
Мечтаю прочитать "как не бояться кесарева ". Эту тему все обходят 🤷♀️
@mamaspring вы знаете, в обменной карте написано что 37-38, ну считается что это уже доношенный малыш
Я 1ю вообще не боялась, была настроена очень по боевому, но роды оказались ужасными, с итогом экс с моими осложнениями. 😬
Сейчас я тупо боюсь 😆 вроде и отказаться от ер можно, но вроде и интересно до конца пройти. В 1й только сильные схватки были (сильнее чем в ер), но шейка не раскрылась.
Сейчас у меня киста выросла параавариальная до 8х7см. Вот с ней реально боюсь сама рожать и скорее всего Буду просить кесарево
Страшно это не то слово, подсела на панику и не могу успокоиться
@mamaspring воды отошли в 6.20 утром 30 января, я скорее вызвала скорую и полетела в роддом, сразу поставили капельницу для быстрого раскрытия, вроде все неплохо шло, дошло даже до раскрытия на 7пальцев, я тужилась но малыш не хотел опускаться и решили меня на кесарево направить, и вот я в 16.30 увидела своего сынишку, мучения того стоили, он заплакал, я его поцеловала и его унесли
@valerianapoznyak знаете, еще бы за вторым пошла, но пока не позволяют обстоятельства))
Я настолько уже хочу родить, что уже ничего не страшно, в эту жару невозможно ходить с пузом, всё отекает, дышать невозможно)
Успокаиваю себя конечностью процесса. Что роды это не верчно, а ограничено по времени
Я не знаю что такое стах потому что знаю первые роды были тяжёлые и когда я только родила я поняла что вот оно счастье и про боли все забыла на глазах слезы радости и когда я увидела дочку и первый её крик со слезами на глазах я обняла её и прошептала что не кому её не отдам знаю когда она подрастет она будет мне помощницей и вот ей щас 5 лет и не могу поверить что она мне моет посуду помогает по дому и я счастлива растёт ещё и сестра и брат и это счастья что мне не чего больше не нужно только чтобы мои детки здоровые росли счастливыми да и все деткам на земле крепкого здоровья
Блин, я не столько родов боюсь, сколько неожиданностей в них 🥴 Моя врач не устает повторять "Даже если беременность протекает отлично, не факт ,что роды пройдут хорошо", оптимистка мля))) Но никуда не денешься теперь 😁 У нас в роддоме есть доктор (мужчина) , я когда первую рожала, разные мамы были, некоторые в панике передумывали рожать и чуть ли домой с родзала уходить собирались, на что этот доктор голосом маньяка говорил "ОТ МЕНЯ ЕЩЕ НИКТО БЕРЕМЕННОЙ НЕ УХОДИЛ" 🤣🤣🤣
А что бояться рожать все равно придеться не расосеться же беременность.😂🙂
@annakurjaninova для родов нужно полное раскрытие... 10 см. Или же шейка порветься или навредить можно ребёнку! Читайте литературу!
умеете успокоить: в пункте 4 написано или ДАЖЕ кесарево сечение. а что если оно изначально показано, а вы так пишите, будто это что-то ужасное🙃
С дочкой помню я уже мес на 6 хотела быстрее родить ,тяжело было ходить (отеки , огромный живот )сейчас уже через месяц роды но я так не Хочу,знаю что меня ждёт впереди уж лучше пусть он там сидит в тепле ,рядом , накормленный))
Все так, но я в первый раз именно до схваток и не боялась, а потом накрыла паника, да такая, что в родзал на ватных ногах заходила с вопросом, а может как-нибудь в другой раз? 😂
Девочки боль можно перетерпеть не смертельно а ваше чудо которое потом вам ложат на живот намного важнее и уж точно забывается всё на свете при встрече с малышом Просто настраевайте себя На то что вы пришли за малышом и дай бог чтоб ваш ребеночек был здоров вот это самое главное
Мне кажется все боятся родов хоть чуть-чуть но всё равно есть такое ощущение страха ,я хоть и не первый раз но всё равно боюсь немного ☺️но малыш этого стоит 🥰😍❤️
Правда говорят, что последующие роды быстрее, но больнее?
@aigmos быстрее но боль такая же как и первый раз .думаю схватки без болезненными не бывает .
Все равно не буду рожать, меня никакими причинами не переубедить...
Пуст лучше будет шрам чем эти муки
Даааааа настрой играет роль, первых двух рожала невминяемой, последнюю настроила себя что ни куда не денусь, буду держать себя в руках и все такое и вуаля 2 часа и я не визжала и тд)) одыкватные роды) в 4 раз тоже хочу быть в ясном уме 😂😂😂
@k_soloveva в смысле застряла на 9см? Разве 9см не достаточно такого раскрытия? А какое же оно должно быть?
Не было паники ни в первые роды ни во вторые) а щас че то страшно 🤣. Хотя настрой позитивный и знаешь.что это неизбежно
Сказать что я боюсь ничего не сказать ,откуда оно взялось это ощущение не понимаю ,но при одной только мысли ,что-то рожаю у меня начинается паника ,читаю статью и слёзы ,так со всем что связано на эту тему любое видео ,любая мысль меня внутри выкручивает ,страх когда ты отпустишь ...
@mis.mi, я так думала, когда рожала первого: жаль, что последний, как это можно повторить, как человеческий род ещё не вымер, и люди имеют по несколько детей)))) И сразу после родов - кто говорит, что эта боль забывается, я все прекрасно помню)) но...время прошло и захотелось второго, с мыслью один день помучаться и целый новый человек😄
@aigmos,Да так у многих зарекаются ,но идут за вторым)),безусловно дети- это счастье ,самый дорогой подарок в жизни)
@mis.mi 😂 тоже так говорила после первых родов😁 но вот, уже иду за пятым😍
Да, все верно! Дороги то обратно нет))) Поэтому хочешь не хочешь а родишь!
Неизбежно, но это не чуть не успокаивает и не в селяет веру что все будет гладко, быстро и легко. Особенно когда рожаешь не первого ребенка, и знаешь что тебя ждет!
На первом пункте можно было остановиться) никто беременной не останется, это неизбежно😅
Реально полезные советы!!!!
Все так и есть!
У меня наоборот во время схваток была паника
