@natashkausenko да просто утром завтракайте что то и киви

@sladkaya_m07 а киви натощак?

@sladkaya_m07 спасибо

киви каждое утро, и на след утро было счастье

@natashkausenko в атб

@eleonorra спасибо большое

Ой я всю беременность промучилась это ужас что было. Я даже на сохранение попала. Так как это вызвало тонус матки. Меня вели лучшие гастроентерологи в Харькове на тот момент. Значит их рекомендации и то чем я спаслась: каждое утро натощак 2 киви или чернослив кушаете. После пьёте воду. Глицериновая свечи, если совсем не помогло, то дуфалак или мукофальк. Гадость, но работает ) у меня было даже, что дуфалак не помогал, а киви делало своё дело )))

@fraulein вот-вот это не помогает ((

Фрукты и много воды, и то не всегда помогало

@niona777 это в аптеке продается ?

@anna_antsyferova витамины не пьем, спасибо

Пила клетчатку.

У меня были запоры из-за витамин Елевит. Перестала их пить и всё наладилось