@alikssa, поняла

@kpuct9i вы кажется ошиблись ответом, меня тегнули )

Немного сцедить, до облегчения.

Я просто сцеживалась до облегчения и все

Меньше жидкости,пила шалфей,масировала и сцеживалась до облегчения,и меньше ела,через неделю стало легче,перавые три дня это был ужасс

Две недели потерпеть, я пила и мазала траумель. Сцеживалась, если вообще капец

У меня совсем ушло день на 10 примерно.

@_enot_ спасибо. Быстро молочко ушло?

@bubebuba нормальный)) Мне нравится

@_enot_ он вкусный?)

шалфей и капуста

@_enot_ уже поздно@anyu_ta90 да, да, и ещё когда болят в течение дня можно к ним холод приложить, не бойтесь ничего не будет. И пить меньше, никаких горячих чайчиков

Слегка сцеживать до облегчения, за неделю все прошло

@_enot_, согласна с вами, но единственное, старайтесь все питье заменять шалфеем @bubebuba,

Шалфей хорошо помагает уменьшить лактацию

Лёгкий массаж в тёплом душе, чтобы не было уплотнений, сцедить немного, помазать траумелем, можно прикладывать капустные листы, если совсем плохо, можно выпить парацетамол

Я терпіла тиждень, потім пропадало

Насколько я знаю, сцедить до облегчения