Mom.life
Катюшка
lirika2127
Катюшка·Мама сына (7 лет)
post image
Не могу спать ночью...ребёнок засыпает, лежу рядом и понимаю, вот оно, моё время. Хочешь - пей чай на кухне два часа. Хочешь - читай книжку пол ночи. Можно даже сериал посмотреть лёжа в кровати (по телефону и в наушниках). А при желании и просто лазить в интернете, разглядывая одежду, ненужные игрушки и прочее.
Понимаю, что без сна на самом деле очень плохо жить. Недосып отражается на здоровье...здесь должны быть ещё аргументы, но не придумала 😑
Так вот, к чему это я. Как спать ночью себя заставить? 😣 Понимаю что надо, но мотивировать себя не могу. Есть у кого супер совет?
15.08.2018
4

Лучший комментарий

Комментарии

lirika2127
Катюшка·Мама сына (7 лет)
@katay22133 точно 😂
16.08.2018 Нравится Ответить
mamaneangela
·Мама сына (8 лет)
@lirika2127 У нас бабушек тоже нет, я Вас понимаю, конечно хочется личного времени. Только вот, если я не посплю, я уже не времени хочу, а сдохнуть. Я еще днем спать не умею. А если не орали за год ни на кого, значит не все так плохо, спите Вы пока не очень мало😂😂😂.
16.08.2018 Нравится Ответить
lirika2127
Катюшка·Мама сына (7 лет)
@katay22133 но я вроде добрая 😁 не орала ещё ни на кого за последний год
16.08.2018 Нравится Ответить
lirika2127
Катюшка·Мама сына (7 лет)
@katay22133 мне именно личного времени не хватает))бабушек и дедушек помогающих нет, сама с ребенком всегда и очень хочется побыть иногда одной))самой себе время уделить
16.08.2018 Нравится Ответить
mamaneangela
·Мама сына (8 лет)
Сон у меня в приоритете, иначе я в окно пойду, ничего мне не надо, ни телека, ни задушевных разговоров. Редко бывает-не спится, лежу минут 30, потом в телефоне залипаю, и то мне скучно и соцсети бесят уже и магазины.... Я вот только сегодня, от души играя с ребенком, поняла: "высыпаюсь-и материнство в кайф", по мне есть прямая зависимость от часов сна и качеством жизни, настроением в целом. У мужа другая позиция, он говорит: эмоциональный отдых важнее сна, он смотрит фильмы до двух ночи, а на следующий день злой как собака, срывается на всех, потому-что не выспался. Прям бесит (
16.08.2018 Нравится Ответить
mamastrizh
·Мама дочки (7 лет)
@mozarella11 знаешь, что самое страшное? Я-жаворонок, я привыкла рано ложиться и рано вставать, что стало с моими мозгами я не понимаю. Бодрость духа после отбоя крохи, причем отрубасики наступают незаметно, я бодрая бодрая, херак и я сплю😕сегодня вобще большую глупость совершила.... На ночь поларбуза съела😣вспомним беременность, называется, завтра еще и встану с рожей утопленника
15.08.2018 Нравится Ответить
mozarella11
Юлия·Мама сына (7 лет)
@mamastrizh ого, кинцо) если мне после детского отбоя включить кино,то я досмотрю его только до кадра с названием фильма )))
15.08.2018 Нравится Ответить
mamastrizh
·Мама дочки (7 лет)
@etc... Боооль😣
15.08.2018 Нравится Ответить
etc...
Яна·Мама сына (7 лет)
@mamastrizh, во.абсолютно аналогично😁🤦🏻‍♀️
15.08.2018 Нравится Ответить
lirika2127
Катюшка·Мама сына (7 лет)
@ska_zka наверное я не настолько устаю)))хотя спать хочется
15.08.2018 Нравится Ответить
fabia62
Анастасия ·Мама дочки (7 лет)
Я так коплю усталость неделю, а потом в вечер, когда больше всего планов, отрубаюсь часов в 11
15.08.2018 Нравится Ответить
ska_zka
Лена·Мама дочки (8 лет)
В смысле мотивировать?.. я к вечеру так хочу спать, что мне пофиг на сериал, чай и книжку вместе взятые
15.08.2018 Нравится Ответить
lirika2127
Катюшка·Мама сына (7 лет)
@mamastrizh дааа)))
15.08.2018 Нравится Ответить
mamastrizh
·Мама дочки (7 лет)
Не знаю, каждый день ору на себя, что ложись спать, ложииииииись бл спать. Но нет,с мужем поболтать, посмотреть кинцо, тут зависнуть, еще где. 😩
15.08.2018 Нравится Ответить
lirika2127
Катюшка·Мама сына (7 лет)
@elina_13 😁 как вариант
15.08.2018 Нравится Ответить
elinalr
Элина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Я себя мотивирую тем,что надо рано вставать)
15.08.2018 Нравится Ответить
ana_mi
Анастасия·Мама сына (8 лет)
Во время дневного сна спите с ним, а вечером можно чай подольше попить, или наоборот, днём интернет и фильмы а вечером спать пораньше
15.08.2018 Нравится Ответить
Читайте также