Как уснуть? Я вот хочу спать, но не могу уснуть. Дремлю максимум 10-15м. Ребёнок днём спит, а я не могу( лежу ворочусь. В ночной сон ребёнок уходит 20.00-21.00 а я до 23.00могу лежать(( ромашку пью, валерьянку по одной таблетке. Сил нет..( а спать не могу.
@tatyana-sochi, телефон выкл убираю, темноту делаю, но всё равно уснуть не могу(
У меня тоже после родов и нескольких бессонных месяцев начались проблемы со сном. Начала вместе с сыном спать в темноте и стало намного легче замыкаться. А и еще главное телефон подальше убрать
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)

Ненавижу русскую власть за то, что мой ребёнок не может спать в своей кроватке.
Когда он начнёт спать всю Ночь?🤦♀️днём спит а я хоть убей не могу уснуть 😥
Спать хочу. Уснуть не могу.
Вещи погладила. Может теперь полами заняться?
@tanechkasavel.444, я думаю это нервное перенапряжение. У меня сын просыпается обычно 2 раза за ночь, а если и не просыпается, то я как по часам просыпаюсь(.
Вот думаю, как закончив гв просить курс успокоительных)