Девочки! У кого было обострение плоскостопия (если так можно назвать) во время беременности? Стопы…

У меня

Хирург назначал спец.стельки.

В ортиксе покупала продольно поперечные стельки, где-то 2тр, тоже обострение и ступни болят.

@9090220414ak, мне гиня сегодня сказала купить стельки ортопедические- может поможет🤷🏻‍♀️

Может знаете, где недорого можно купить?

Просто к ортопедам скорее всего запись на месяц вперёд, а стопы то болят сейчас 🙄

@tanya.mom, я так понимаю стельки ортопедические так и стоят... то есть нет смысла искать рублей за 800 хотя бы?

А какая у вас марка стелек?

@eseniya17, а мне сегодня гинеколог сказала, что нет смысла идти к хирургу - нужен ортопед или хотя бы травматолог

Я умирала , как мои Ступни болели . Я на месте стоять не могла . Купила себе Обувь фирмы рикер Антистресс , в ней было лучше . Но у меня так-то нет плоскостопия , Только в беременность начало болеть то место где внутренний свод стопы и будто уплощилась

@vikki_kivvi, да-да именно такие ощущения.

Но мне давно плоскостопие поставили. Я ещё хожу много- с мелким гуляю.

Сегодня мне тётенька сказала, что из-за изменения гормонального фона кости и суставы беременной размягчаются, а вес наоборот увеличивается. И соответственно свод стопы проседает- от этого больно. У меня ещё как будто тонус в стопах появился, стопы выгибаются, когда долго стою😬

Обзвонить ортиксы или ортопедические магазины, в некоторых есть ортопеды и каждую стельку нужно мерить индивидуально и с обувью сразу, смотреть удобно вам будет или нет

@shabunia я покупала в аптеке живика стельки но у меня нет проблем с плоскостопием, брала чтоб нагрузку снять с позвоночника, живот тянуло. Вам определенно нужны проф.стельки подобранные под вас там же все должно быть четко по ноге. Вот тут посмотрите http://orfi96.ru/

@shabunia, вы же вроде с академа ? Через дорогу от ТЦ Академ есть аптека/магазин «планета здоровья», если не путаю . Я там сыну покупала стельки

Важно обувь с каблуком 3-4см, можно полустельку. Зайдите в салон ортикс на Малышева 28 там делают бесплатную диагностику и про стельки расскажут. Купите жесткий массажный мяч с шипами и без. Нужно делать массаж стоп. Не хочу вас разочаровывать, но если вы сейчас не будете уделять внимание этому вопросу и экономить, потом будет очень больно и ходить будет трудно

ОРТЕКА, Вильгельма де Генина 31. По будням работает ортопед, только надо позвонить и узнать в какое точно время, т.к. не весь день. Купили мужу в выходные ортез на коленный сустав и стельки ортопедические. Так ходит, не нарадуется.

У меняяяя! И после беременности тоже, вообще ходить не могла. Массаж, Орто коврики детские, обувь

Во время беременности может развиться плоскостопие от большого веса. Я всю беременность проходила с ортопедическими стельками. Покупала в ортиксе. Недорогие.. точно не помню цену, но точно до тысячи... нормально все было. Поначалу непривычно. Потом вообще перестала замечать разницу. И ногам легче.

@pyshkina.anna, Дак вроде набрала всего 3 кг🤷🏻‍♀️

@shabunia