Со вчерашнего дня тело ломит , спина болит , почему так ? 😭

Скорее всего тренировочные

Очень болит

Если тренировочные должно же быть легче уже

Низ живота особо не тянет .

Аж дышать тяжело .

У меня уже пару дней так душ принимаю легче становиться

Я тоже ночью душ тёплый приняла . Легче было . Но не всё время же принимать .

У меня тоже слабость. Может просто прибрлели вы