Девочки, подскажите, куда записаться: аквааэробика или йога? Что больше помогло вам родить легко?🤔…

Идите в рахат фитнес, там можно чередовать и йогу и бассейн, один день туда, другой сюда будете ходить.

И туда и туда

Я хожу в Аквабэби в бассейн) офигенный тренер там. Спина перестала болеть после занятий. Планирую ходить до последнего. И цены норм)

А на 36 недели не поздно будет ?

Я хожу в Аквабэйби. Мне тоже очень нравиться. Я вообще там одна в обеденное время. Там и солевая комната есть и сауна чтобы погреться. И тренер Елена очень классная. Правда добираться не так уж туда. Но если за рулем то без проблем.

@alina070490, это на саина Жубанова вы ходите?

@alina070490, интересно , а когда у вас пдр?)

@kbayangali на 19 октября ставят.

@kbayangali нет это мкр.Хан Тенгри 67в. Если ехать со стороны саина по альфараби то за парком президента есть улица Дулати. По ней вверх примерно 2 км. И поворот налево, там еще мечеть есть. И там минуту проехаться и все. Там вообще бассейн для грудничков, и беременяшки ходят еще. Но мне после воды очень хорошо и отеки сразу уходят и спине кайф.