Elena Melnikova
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

Девчат, что можно почитать/посмотреть для ознакомления как дышать, тужиться итд? Или это все бесполезно?

14.08.2018
3

Лучший комментарий

murkovka86
Екатерина·Мама троих детей

@melnikova.lyolya конечно без ЭА невозможно. Ведь до её появления все женщины в родах умирали, не в силах вынести это)))

14.08.2018 Нравится Ответить

Комментарии

petrova_ekaterina92
Екатерина Петрова·Мама сына (7 лет)

Если честно всё до фени это! Ничего не получалось и не помогало! Там вообще забываешь как просто вдох сделать от боли😬

14.08.2018 Нравится Ответить
julia281280
Юля·Мама двоих (6 лет, 18 лет)

В первую беременность все читала, как порядочная. А сейчас ничего. Из опыта -слушать акушерку и все будет отлично

14.08.2018 Нравится Ответить
angelka579
Юлия·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Кобаса

14.08.2018 Нравится Ответить
nastia-1
Анастасия·Мама сына (6 лет)

Эа наверно только уже совсем на крайняк я так считаю

14.08.2018 Нравится Ответить
nastia-1
Анастасия·Мама сына (6 лет)

@nyouska.15, я попробовала щас аж голова закружилась😂

14.08.2018 Нравится Ответить
lo198696
Лола·Мама дочки (6 лет)

@kudrjvaja я вот тоже так думаю...

Ничего не смотрела

14.08.2018 Нравится Ответить
murkovka86
Екатерина·Мама троих детей

@melnikova.lyolya всё реально

14.08.2018 Нравится Ответить
perl0vka
Sasha·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Полезно)

Без эа реально)

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@murkovka86, ну просто как не почитаешь, то большинство с ЭА, отсюда и вытекает такой вопрос

14.08.2018 Нравится Ответить
ama_de_casa
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

Я посмотрела пару видео на ютубе, поняла, что ничего не запомню и забила. В роддоме акушерка все рассказала когда и как дышать, когда у меня не получалось- дышала вместе со мной, было легче!

14.08.2018 Нравится Ответить
murkovka86
Екатерина·Мама троих детей

@melnikova.lyolya конечно без ЭА невозможно. Ведь до её появления все женщины в родах умирали, не в силах вынести это)))

14.08.2018 Нравится Ответить
magik-22
Яна·Мама дочки (8 лет)

@melnikova.lyolya Вы правы.Некоторые будущие мамы считают,что готовится не надо,"инстинкты сами подскажут"😬.

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@nika0182, скажите, без ЭА совсем не возможно? Или от каждого зависит по особенностям?

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@magik-22, без этого никуда, страшнее идти не подготовленной и ожидать розовых пони, единорогов и полей с цветами

14.08.2018 Нравится Ответить
nika0182
Олька·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

У нее на ютубе подготовка к родам. Вот еще не знаю у кого лучше кобас или золотарева или приятельница рассказала. Хотя по сути примерно одно и тоже, советуют. И пу-пу-пу я паровозик, и звуки у-о. Главное пытаться расслабится и равномерно дышать, можно представить что ты в воде или в душ забраться в родовой. В первый раз меня правда только промедол расслабил и я дождалась эпидуралки😌

14.08.2018 Нравится Ответить
thai.moonlight

Очень полезно и обязательно!

Курсы в ЦТА,йога

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@nyouska.15, очень понятно кстати описано👍🏻но тренироваться действительно надо, чтоб не забыть и было действенно

14.08.2018 Нравится Ответить
magik-22
Яна·Мама дочки (8 лет)

@melnikova.lyolya Вы молодец👍что готовитесь.

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@magik-22, именно про это уже в курсе, беседа с врачом была

14.08.2018 Нравится Ответить
scors11
Лика·Мама четверых детей

Когда начались схватки, я забыла про все упражнения сразу.

14.08.2018 Нравится Ответить
palmgess
Sveta·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

За всю беременность узнала только как правильно дышать и все 😂 Пригодилось, остальное врачи говорили что и как 💃

14.08.2018 Нравится Ответить
magik-22
Яна·Мама дочки (8 лет)

@melnikova.lyolya никогда не поздно😉Там Вам объяснят,как надо дышать на разных этапах родов.Что нельзя кричать и вести себя неадекватно.Что необходимо чётко делать всё,что говорит акушерка,чтобы не было разрывов и чтобы ненавредить ребенку,при родах.

14.08.2018 Нравится Ответить
nyouska.15
Анна Савенкова ·Мама двоих (4 года, 6 лет)
стикер
14.08.2018 Нравится Ответить
kudrjvaja
Анна·Мама дочки (9 лет)

@melnikova.lyolya в этот момент сами поймете как вам лучше дышать))))

14.08.2018 Нравится Ответить
dianadiana90
Diana S.·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Я так много чего изучила! Но когда все началось, эти неописуемые адищинские боли, ой как не до дыхания!!🤣😊👍

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@nika0182, а на деле нифига не просто?😀

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@magik-22, уже поздно на лекции ходить и сил нет

14.08.2018 Нравится Ответить
melnikova.lyolya
Elena Melnikova ·Мама дочки (6 лет)

@kudrjvaja, ну а если никого рядом не будет🤷🏼‍♀️как быть

14.08.2018 Нравится Ответить
nika0182
Олька·Мама двоих (7 лет, 17 лет)

А мне понравила светлана золотарева там кажется 3 части. Ее послушаешь успокоишься и вообще все так просто

14.08.2018 Нравится Ответить
sveta2988
Светлана·Мама сына (7 лет)

Я смотрела Кобаса, но в итоге делала все так как говорила акушерка. Мне как-то уже не до Кобасы было с его советами😅

14.08.2018 Нравится Ответить
magik-22
Яна·Мама дочки (8 лет)

Сходите лучше на лекции или курсы.Поговорите и задайте вопросы акушерам,врачам.

14.08.2018 Нравится Ответить
frau.minina
Елена Воробьева ·Мама дочки (7 лет)

Я тоже думала что вот буду дышать , но как то не получилось 😂 орала лежала

14.08.2018 Нравится Ответить
annajan82
Анна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Я была в 25м роддоме на лекции про дыхание... ну дышала я в родах, пыхтела, а все равно больно

14.08.2018 Нравится Ответить
kudrjvaja
Анна·Мама дочки (9 лет)

Я ничего не читала.Когда всё началось,мне говорили что и как нужно делать.

14.08.2018 Нравится Ответить
vi_vi_08
Екатерина Голуб·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Полезно! Мне очень помогло. Но прям ссылки не дам: просто вбивала на ютубе и в поисковике "дыхание в родах" и читала, смотрела видосы всякие. Помню смотрела на ютубе "Мама лара", попробуйте ее посмотреть

14.08.2018 Нравится Ответить
varvarakdr
Варвара·Мама дочки (7 лет)

Адександра Кобаса посмотрите ролики дыхание в родах. Там про дыхание в 2 этапах. Но честно говоря я пыталась дышать как надо, но не очень удачно получалось🤣

14.08.2018 Нравится Ответить
nastyamaksimova
Анастасия·Мама дочки (7 лет)

Александр кобас

14.08.2018 Нравится Ответить