Девочки, кто ходил при беременности на йогу или бассейн? С какого срока? Может посоветуете куда (Ирпень, Буча,…

Если вы не делали это до беременности, может лучше и не начинать?

@anechka_kar.ukr.net, на йогу ходила до беременности раньше, потом ходила на фитнес перед самой беременностью. В общем то периодически чем то занималась

@olha.drobotun, эта программа адаптирована для беременных? Просто переживаю может какие то упражнения не желательны. Занятия по йоге есть в городе, но не видела групп для беременных

@olha.drobotun, спасибо большое, буду узнавать

@anna.i.20, а где занимаетесь?

Перш ніж почати тренуватись,обов'язково пройдіть обстеження і порадьтеся зі своїм гінекологом.Я теж хотіла на вашому терміні займатися,але через низьке закріплення це стало не можливим.Добре,що не почала займатися до обстеження.

@rachatlukum, спасибо большое, да, я тоже так решила, сначала встану на учёт, если можно, то пойду. Просто решила пока поискать варианты

Я вот записалась на аквамаму. Возле новобелич, где «перша Школа плавання»

@c.dan11, ой спасибо огромное, я когда то слышала про этот бассейн и забыла, очень интересно