Девочки! Какие у кого планы относительно мероприятий по возвращению плоского живота после родов? Я от троих знакомых слышала что самый отличный способ- подвязывание живота тугой плотной тканью прям в рд. Кто нибудь практиковал? Очень интересно 🤔
НаталиМама дочки-младенца
@nastyde, да. Целый день могу ходить. У меня единственное, ярко выраженная талия. И с ягодичной части скатывается он после позода в туалет. Вот думаю, как решить проблему
НаталиМама дочки-младенца
Меня сама акушерка сразу и опоясала с шуткой, что сейчас сделаем из тебя борца сумо :) у меня пкс было. Бандаж надела на 3 день. Сейчас бенкунгом подвязываюсь. 15м ситца узелковым малазийским методом (см ютубы) завязываю, поднимаясь на полумост. И жопка подтягивается заодно и поясница включается. На Руси были свивальники.
КристинаМама подростка, беременна (38 нед.)
Пеленкой в рд, дома бандаж, так делала и живот плоский стал.
Anastasia В ожидании первенца
@momofdragons, ну надеюсь 🤗 но я хочу предусмотреть все варианты ) очень не хочется портить фигуру 😊
КаринаВ ожидании первенца
Вакуум хорошо помогает, я когда резко поправилась а потом похудела, живот висел и только вакуум смогла подтянуть, ну ещё и ходила все время с втянутым животом
ЕкатеринаМама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@nastyde ух ты! Спасибо, я не знала🤔 наверно старые акушерки поймут👌🏾 тут как повезет с возрастом персонала))) вы и так йогой все время занимаетесь, мне кажется проблем с восстановлением не будет🤗
Anastasia В ожидании первенца
@momofdragons, да. Бандаж растягивается все равно. А ткань плотная, + если грамотно подвязать живот, то он приподнимается и таким образом уменьшается давление на ослабленные мышцы тазового дна. От бандажа такого нет эффекта. Ну в общем во времена «совка» многие так делали ) и акушерки знали этот метод тоже. Я вот думаю как медперсонал отреагирует на это сейчас 😊😊😊
ОльгаМама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Я завязывала, полотенце с крючками. Потом уже стояла в планке, стала качать. Довольно быстро вернула. Жалко только кожу не накачаешь, по моему она немного висит. Хотя муж говорит так и раньше было. Может придираюсь к себе.
Александра ОсиповаМама дочки-младенца
Бандаж - корсет сразу после родов! В течении недели живот пришёл в норму, как будто и не рожала))
ЕкатеринаМама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Бандаж это называется! Спать на животе, холод пока матка не сократится. А дальше все время втчнутым живот держать не забывать
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Эльмира·В ожидании первенца
Прочитала ваш пост) и комментарии. Что в итоге выбрали? Подвязывались?
·Ответить