вопросы к местным слип экспертам:
1. находясь на каникулах на море, у малышки уменьшилось ВБ (было 2-2.30, стало 1.45)
это же из-за свежего воздуха, я правильно понимаю?;
2. на море малышка стала в сумме спать дольше: 5-5.30 часов днем, но сократила ночной сон (было 11 часов, стало 9 часов), подъем в 5.30-6.30 утра, для меня жестоко!
уменьшить продолжительность дневного сна, чтобы дольше спала ночью? рука не поднимается будить...
Комментарии
@volnaya, неа, сверяла уже, в мск в 4.58, в сочи в 5.24
@murza, тоже рано ложится, раньше темнеет здесь! Надеюсь по возвращении всё вернется
В Батуми тоже стал рано вставать, но и рано ложиться! Днём бывало 3 сна. А в Калуге 2.
Я вообще все что было там и тут под одно не свожу. Разный климат, температура, другая кровать и прочее. У нас сейчас все вернулось как и было до поездки по режиму
@avgustinsavin, повесили и здесь блэкаут, но все равно светло, солнце с утра(
Может слишком светло в комнате? Дети на новом месте вообще хуже спят 😑
Куда поедете на море в этом году? Наш выбор – Геленджик!
Поедете в этом году на наше море? Куда собираетесь?)
Мы уже билеты купили, в Геленджик. Но что то новости такие не очень, как то волнительно стало)
Я родила девочки.Не знаю как вы за 2 часа справлялись,я дольше!!! У меня как в 2 по времени😨
В каком возрасте и как дети перешли на 1 сон?
А то у нас траблы с засыпанием на ночь сейчас. Днём спит 2 раза, в последнее время стала спать по часам дольше, но на ночь укладывание по полтора часа😭
Стала счастливой мамой 12.12.15 в 5.30 утра мы появились на свет))) роды 13.5 часов, рожала на бекешской. Девченки это счастье))))
Девочки, расскажите про ваш опыт перехода на один сон. У нас ситуация в том что на первый сон перестал укладываться раньше часа дня, и если бы он спал 2-3 часа было бы нормально. Но он спит час. На второй сон раньше 5.30-6 уложить не получается. Ну и в ночь теперь очень поздно из за этого уходим( как научить ребенка спать дольше днем?
@ydem, у нас тоже нет четких часов, всё приблизительно и отталкивается от пробуждения с ночного