Девочки, расскажите про ваш опыт перехода на один сон. У нас ситуация в том что на первый сон перестал укладываться…

У нас наоборот всегда по малу днем спит, утром итак в 8-8.30 встает @yulek2015

Положите в следующий раз днём в14.00 и все. Тогда он и в ночь уйдёт пораньше. А дня через два, ребёнок поймёт, что спит один раз и возможно будет спать подольше. Но у меня сын тоже днём больше часа не спал и не спит)) это редкость большая

@mama163, то есть один сон и всего час? Маловато вроде бы😞

мы просыпаемся в 10 утра в пол 3 я укладываю спать на 2-2,5 максимум часа , и потом в 11 в ночь уже , если в 9 встаем то в пол 2 или 2 кладу и тогда на час раньше и просыпается и на час раньше ложу , мы с 1 сном уже как месяца 3,5 , так что вы ещё хорошо продержались ))

Мне невролог сказала, что ребёнок должен спать за сутки 11-12 часов (вместе с дневным сном). Это вам так кажется, что маловато, ребёнок взрослеет. Моему сыну этого достаточно было. Вы попробуйте, а ребёнок сам покажет, что и как он хочет

@kotya911, да я б и дольше его на 2 сна укладывала если б ложился) а у вас всегда днем по 2-2,5 часа ребенок спал? Или при переходе на один сон он удленнился?

@mama163, все консультанты по сну пишут 13-14 часов, да и мой ребенок всегда спал 14 часов, уверена что 12 ему будет мало, мы 12 только ночью всегда спали)

Ну и отбой у нас был 21.30, максимум в 22.00. Утром вставал в 8/9 утра.

такая же проблема. Никак не можем найти баланс между снами. Дочь просыпается в промежутке с 8 до 9 утра. Ближе к часу уже спать хочет. Ложимся спать, и спит от силы час. На второй дневной сон времени уже не хватает. Терпим до 8 вечера и начинаем укладываться.

@annakopylova2408, мы вот сейчас прикладывались прикладывались да так и не уснули, встали) в ночь видимо часов в 7 будем ложиться😩

@bebewe4ka та же история)) Пыталась уложить, ни в какую

@bebewe4ka, ну если вы спите ночью 12 часов, и если днём он поспит час, вот и получается 13 часов. Как все консультанты говорят. Хотя все дети разные, кто-то любит поспать, а кто-то нет.

@mama163, раньше спал 11.30-12 ночью, и 2 днем, а сейчас в ночь раньше 10 не уложишь, встает в 8, всего 10 часов и днем всего час, на второй сон вот сегодня так и не уложился. Нам этого точно мало... вопрос как научить его спать дольше?

@annakopylova2408, 😩😩😩

@yulek2015, раньше мы всегда спали 30-40 минут, последние пару месяцев вот по часу начал спать

Вот сейчас у вас не будет второго сна, попробуйте его положить в 21/22.00, завтра также укладывайте днём и на ночь. Чем больше вы будете придерживаться одного и того же времени, тем проще будет ребёнку перестроиться. А если ему понадобится днём поспать дольше часа, значит он сам и поспит, а если нет, значит ему этого достаточно и значит ночью он хорошо высыпается.

@mama163, попробую, спасибо)

Будите в 8 утра, тогда к 12 дня он уже будет уставать и спать хорошо. И ещё - переход на 1 сон должен быть плавным, специалисты советуют чередовать 1 и 2 сна. У нас так и получается.

@aliens, мы итак в 8-8.30 встаем, я читала консультантов по сну и их советы, но у нас к сожалению так не очень получается( надеюсь правда пару дней только на один сон укладывать и он начнет спать дольше

@bebewe4ka согласна))) я бы иоде бы на 2 укладывала)) ну чтож теперь , да раньше с утра спал часок , и днём 2

@kotya911, мы так много никогда не спали🙈 это мечтааа

не укладывала вечером,тянули ночной сон до 21:30 .дня через 3 днем стала спать по 2 часа. и на дневной раньше 2 не кладу,чтоб посильнее вымоталась

@asolonina, попробую также делать, может начнет спать подольше...

У нас было так- спала один сон, даже если час, ну что ж теперь. Переход он такой- некомфортный. Ну и дальше тянули уже до ночи. Просто в ночь надо раньше укладывать. Например мы в ночь уходили в 21, а тут в 20 укладывали. Ну и нормально, как то приспособилась она. Сейчас спит по 1,5 примерно днем, ночью в основном 12, не супер конечно, но лучше чем 2 сна, когда после них по 1,5 часа спать укладываешь

@tat.lozovskaya, вот сегодня в 8 в ночь как раз ушли, на второй сон так и не уложила, посмотрим что будет дальше, ну конечно да, укладывать в 10-11 это оч поздно для нас.

Вот и для нас в 10-11 оооочень поздно. Через несколько дней-неделю привыкнет. Моя кстати сегодня 2 часа спала 😱 надеюсь привыкает как раз) мы 2 недели спит 1 раз, за исключением одного дня, там рано уснула и спала час и я второй раз в 3 всего уложила и она еще час поспала, в общем в ночь в 9:20 ушла- неплохо еще

@tat.lozovskaya, вы постарше нас, я вот надеялась мы тоже до 1.2-1.3 дотянем на двух снах, но нет, сын решил по другому)

Мне все говорят что моя соня)) кто-то в 10 мес спит 1 раз, в год очень многие уже на одном сне. Вся загвоздка в его продолжительности, а не возрасте. Когда моя спит 1:20, ей до вечера тяжело продержаться- ноет

@tat.lozovskaya, консультанты по сну советуют в 1.2-1.3 как раз на один сон переходить, но тут конечно очень все индивидуально, все детки разные...

Да ладно вам. Консультанты это конечно хорошо, но нужно смотреть по своему ребенку)

@tat.lozovskaya Тань, вот моя была Соня-соня😁 Мы в 1.5 только с трудом перешли на 1 сон. До этого ночной сон с 20 до 7, и два дневных по 1.5 часа.

@tanyaan, охренеть 😳 моя соня только по количеству снов была, а так они все короткие- по 40 мин- часу. Поэтому соня- одно название 😅

@tat.lozovskaya у нас тоже всегда было много снов, но они короткие, вот только недавно стал по часу спать, @tanyaan, мечтааа)))

Так же было, не укладывала на второй сон, вытягивали играли и ложили в ночь в 8.30, через неделю, дневной сон стал 2-2.5 часа, второго больше нет

@calucalu, будем терпеть😬