Девочки такой вопрос деликатный, не могу нормально сходить в туалет, что вам помогает,какие капли или таблетки?
Хорошо помогают киви. Желательно утром и вечером по одному. Но мне хватает и одно в день. Еще виноград.
После родов готовьтесь к тому же и берите с собой глицериновые свечи или микроклизму. У меня жкт восстановился спустя полгода.
Сейчас попробуйте буряк, чернослив, сливы, натощак масло холодного отжима (льняное, кунжутное, тыквенное), из препаратов - дюфалак.
Конечно! Можно всем и беременным и деткам с рождения. Я только ей спасалась и малышу во время коликов и запоров. Всегда был хороший результат.
Я весь третий триместр ела по два киви вечером. Очень помогало.