Подскажите что нужно кушать чтобьі не набрать лишний вес?
АняМама двоих (12 лет, 13 лет), ждёт третьегоПодскажите что нужно кушать чтобьі не набрать лишний вес?Подскажите что нужно кушать чтобьі не набрать лишний вес?
Yuliya·13.08.2018В ожидании первенца Исключите из рациона булки, тортики, сахар, жирное, копченое, острое и соленья. Ешьте небольшими порциями 5-6раз в день. На ночь акцент на молочную продукцию. И все будет ок!Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Аня·13.08.2018Мама двоих (12 лет, 13 лет), ждёт третьего @artcolor007 СпасибоОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·13.08.2018В ожидании первенца Я думаю это зависит от Вашего организма. Я ем все подряд, жирное,сладкое,мучное,острое,соления,но только не ночью. Набрала 4 кг покаОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Yuliya·
В ожидании первенца
Исключите из рациона булки, тортики, сахар, жирное, копченое, острое и соленья. Ешьте небольшими порциями 5-6раз в день. На ночь акцент на молочную продукцию. И все будет ок!
Yana ·
Мама двоих (младенец)
воду
Yana ·
Мама двоих (младенец)
вилкой
Yana ·
Мама двоих (младенец)
😂
Аня·
Мама двоих (12 лет, 13 лет), ждёт третьего
@artcolor007 Спасибо
Евгения·
В ожидании первенца
Я думаю это зависит от Вашего организма. Я ем все подряд, жирное,сладкое,мучное,острое,соления,но только не ночью. Набрала 4 кг пока