Не спала в ночь и сейчас не могу((..у кого так было?..и что делать с этим?

Я сплю утром,другого выхода нет,ночью гуляю

Я не сплю уже недели 2, если не больше 🤦 А когда сплю, ещё раз 5 просыпаюсь 🤦🤦🤦

Пустырник форте обогащенный магнием и в6. Сон стал 👍 и нервишки перестали шалить

терпение только терпение , ночью не спала и утром не хотелось, а в обед как захотелось.

Не сплю уже месяц. Сплю мало, постоянно просыпаюсь. Сама не знаю уже что делать

Мне помогает, может еще и то, что я пью магний б6 и глицин.

@xriztoff не помогает .. Я пила персен.. Пачку выпила ни разу не помогло..больше деньги даже жалко выкидывать((

Персен ночь! Не спала вообще... с ним иногда всю ночь сплю. При Б можно. Невролог из ПЦ прописал.

Во время беременности была бессонница и сейчас не сплю 😥 уже по другой причине

Я уже 2-е ночи так, не могу нормально спать 🤦🏼‍♀️вчера хотя бы выходной был, валялась весь день. А сегодня на работу как муха сонная 😑 что делать даже не представляю 😫

У меня была ужасная бессонница , особенно после 30 недели

я тоже очень мучалась со сном во время беременности, да наверное все так мучаются. Стараться хотя бы днем отдыхать...