Я в рд))) но тут такие крики что мне страшно 😥 неужели так больно что ты орешь от боли ???? Успакойте меня скажите что…

Чем больше кричишь тем хуже становится тебе. Береги силы. Не нужно кричать . Вообще. Дышать. Расслабится . Тихо молись . Скажи АЛЛАХ.. тихо тихо и все... тебе поможет Аллах.

Когда схватки максимально расслабься и закрой глаза , представ цифры и считай 1,2,3,4... потом каждому цифру цвета ... расслабься и дыши и все , когда кажется невозможно Терпеть - знай это уже все-уже рожаешь

Удачи 🌹🤗🤲🏻

Удивите всех, будьте «не орущей» первородкой 💪🏼 . С криками только сил потеряете больше

@akma_love @akma_love @captain спасибо вам большое 😙😙😙

Лёгких родов 🙏 криками силы потеряете да и малыша испугаете, ему ведь тоже не просто, думайте о нем, на руки возьмёте моментально все забудете 🙏 я вспомнила себя по вашему посту) у меня тоже был такой же шок от криков рожащих, типа я Че тоже так же буду орать, типа че они так как резанные орут, я правда так думала 😂 так как у меня не было своих схваток, мне ставили Вызывающие... До родов одна моя подруга так меня настроила 💪типа ты мужик 💪😁 думай в первую очередь о нем сказала она мне о малыше, лишний раз криками ты его испугаешь, и я её слова как то вбила себе в голову и со всех сил не смотря на эти боли, я слушала врача, я не скажу что я не орала, но я орала на много меньше чем те кто рядом правда )) по возможности слушала врача и постоянно думала о малыше. И я родила дочь весом 3820 57 см без разрывов! Как я родила меня похвалили что я для первородки хорошо держалась) все же те советы и поддержки подруги и моей женгешки любимой которая была рядом были не зря. Главное настривайся на хорошее и думай только о малыше ИншАллах скоро возьмёшь его на руки и забудешь обо всем 🙏 лёгких родов, держись! Не зря говорят әйелдин 40 Жаны бар 💪

Да просто некоторые преувеличивают. Когда орешь, сил больше уходит. Да и че орать, все вполне терпимо. Глубоко и размеренно дышите, и настаивайте себя на позитив)

Я вообще не кричала, только в конце, и не от боли а как-то рефлекторно чтобы вытужить ребенка силы такие нужны)

Когда схватки были уже невыносимо болючими я начала уже какие-то звуки издаватфй, а мне врач сказала, если будешь кричать прорвёшься. Рваться вовсе не хотелось, поэтому терпела из последних сил и дышала как говорят. Ничего сложного. Немного силы воли и уважения к своему малышу и окружающим))

Вообще не кричала, когда начинались схватки абстрагировалась мысленно, думала что нахожусь на море и вдыхаю морской бриз. Помогает 👍

@akerke09 @carol3105 @meruertnk @tengri1403 @alex1408 большое при большое спасибо 😙😙😙

Я вообще не кричала, врачи даже спасибо сказали😃, что так хорошо себя вела. Это они после одной кричащей роженицы так были благодарны. Она орала ужасно, проклинала всех, включая врачей. Орала матом, не давала послушать сердцебиение плода. Так они ей сначала воду в лицо брызгали, а под конец тряпку в рот запихали. Это было ужасно слышать. Потом мы оказались в одной палате. Врачи с ней даже разговаривать не хотели. Она уже второй раз рожала у них таким образом. Сказали больше не приходи🤦‍♀️. Ей так стыдно было потом.

@naz_m, капец 🙄 я тоже не кричала, мне помогало стонать тихо, даже мычать я б сказала. Кобаса обожаю, как он меня бесил во время 🤰🏻 но его техники реально мне помогли родиться без разрывов и трещин тьфу тьфу 😍

А на второго я лежала в палате с женщиной, которая родила уже 6го ребенка, и все у нее было безболезненно, она вообще не чувствует оказывается схватки. Только как в туалет по-большому захочет и все. Она последнего чуть в туалет не родила, думала просто какать хочет. Мы все в шоке были.

Кто орёт,тому больнее,как бы не хотелось кричать,нужно расслабить лицо,приоткрыть рот и ни звука. Тогда и боль будет не такая сильная и переносить легче и родите быстрее.

Я почему то не орала я только стиснув зубы мычала🐮🐮🐮🤣🤣🤣🤣🤣🤣

Я не орала вообще) мне даже врач с акушеркой сказали, ничего себе ты сдержаная.. хотя роды были тяжелыей, было эпизио, когда зашивали тоже молчала, только кулаки сжимала) мне стыдно было почему то орать))

Я точно буду орать или плакать. Но здесь девочки дают хорошие советы....