@natalia.kiseleva1210, да я тоже начиталась🤦🏻‍♀️ ну все ровно буду просить делать !

@v_enera70, а я вот волнуюсь, иногда бывают последствия эа нехорошие со спиной и болями в голове. Но вроде сейчас делают уже хорошо и это поставлено на поток.... я думаю, я буду делать. А вы?

@v_enera70, нет, если попросите)) вы можете отказа житься от эа

@olichkinok, ой надеюсь на него! Говорят обезболивают хорошо

@v_enera70 я знаю, что могут отказать, если раскрытие уже очень большое, и вот-вот начнутся потуги. А так, вообще, ЭА входит в ОМС.

@u_v_m, 😱😱 стараюсь очень!!!!

@olichkinok, а эа всем делают незнаете?!

постарайтесь концентрироваться на мыслях о том моменте, когда малыша кладут на живот. Представляйте этот момент, эти эмоции, это счастье. Как будто уже все случилось. Мне еще помогало такое: когда накатывала паника на последних неделях, я говорила себе: время еще есть. Я не рожаю в этот самый момент, значит, все хорошо, и мне не страшно. Представляла роды как работу. Да, придется потрудиться, ну и что, это всего лишь несколько часов. И еще: я смотрела видео ролики Кобасы про роды, дыхание в родах, они тоже давали успокоение, так как чувствовала себя подготовленной. И помнила про ЭА. Вот это все в комплексе помогало настроиться.

У меня наоборот, во 2 триместре боялась, сейчас, чем ближе, ткм быстрее хочется родить))

Ой тоже страшно девоньки, первый раз не знаешь, а во второй уже осознанно...

@v_enera70, @u_v_m, вы хотя бы проходили уже это и можете представить, что делать. А в первый раз вообще не знаешь, что ждёт и неопределенность тоже страшит. Но я верю в настрой, мой врач тоже говорит, это пол дела - позитивный настрой! Поэтому настраиваемся, что у нас все пройдёт легко!

@u_v_m, вот я тоже самое, потом думаю это же операция(

И мне тоже страшно!!! Я вообще боль плохо переношу. А ещё такую....😱🙈😬

Страшно, больно... Но! Когда видишь маленький комочек у себя на животе и у груди все тут же забывается и понимаешь что оно того стоило. Главное - хороший настрой и все будет хорошо. 😉

А что страшного?🧐
Меняйте своё отношение к процессу, работайте с головой.
Очень правильно говорят, что главный орган в родах - мозг.
Я вспоминаю роды с такой любовью и благодарностью 😍 самые мощные и невероятные ощущения за всю жизнь ❤️❤️❤️

@v_enera70 так там ничего страшного нет))) второго родите быстрее и легче, главное не бояться и расслабиться

@gulllya, страшно не беременной остатсЯ, а страшен сам процесс!

Почему страшно-то? Еще никто беременным не оставался)) Если бы от страха могло рассосаться - то можно и побояться. А так это неизбежно, поэтому бояться смысла нет, все будет хорошо))) Главное в родах не бойтесь, чем меньше будете бояться и напрягаться, тем быстрее родите)))

Все хорошо будет девоньки)),думайте о детках ,им тоже не легко появляться на свет.Я второго легче родила,старалась держать себя в руках(как могла)

Я перед вторыми родами очень паниковала, первые роды оставили плохое впечатление, и как назло время так летело. Но потом просто собралась, старалась не думать об этом, отвлекала себя сразу как только мысли плохие лезли в голову. Смотрела Новорождённую Россию.

Мандраж 30х недель. Когда будет 40, то как в день экзамена в голове будет "побыстрее бы уже"😁

@bvi, факт! Вы тоже выдохните. Настройтесь на легкие роды , так оно и будет. Я вон вообще с полным раскрытием приехала, ещё и сомневалась треники или реальные схватки. И у вас так будет 💪

Может у меня просто предродовая депрессия началась ! (

@katerina9393, да с первым было все хорошо! А сейчас со вторым чем дальше тем страшнее! Незнаю что такое, до этого такого не было

@ragimova, тоже так говорят! Просто говорят надо настроится а я этого сделать не могу.

@ragimova не факт вот

@katerina9393 это точно, с первым не так страшно

Я в панике..чем ближе,тем страшней
А вы решили где будете рожать??

С первым менее страшно? Потому что не знаешь, чего ожидать?

Вторые роды легче проходят. Не переживайте. Небо и земля просто

Успокойся все будет хорошо отпустил все мысли❤❤❤

Я плакала на последних неделяз. Каждый вечер мужу. И ничего мне спокойствия не давало. Зато в день когда началист сзватки я была довольная и не фига не боялась- так что наверное лишь терпения вам)))