А какие Вы пьете витамины? И кальций? Я купила витрум пронаталь, но что то не очень они мне! Сначала думала прям супер,…

Мне вообще от витрум плохо было, перестала витамины пить, только магний б6 пью по 1 таблетке в день. Хотя гинеколог сказала витамины надо попить

@anastassiyakz Вот☝️ Блин, тоже не знаю какие пить! В первую беременность пила элевит, его всем назначали, а сейчас даже не говорят какие! Сами говорят смотрите! Думаю может элевит купить, всю беременность пила их

Советую ничего не пить, а есть.

@elena_furaeva вот мне тоже сказали какой нибудь комплекс, от витрум плохо, не знаю брать элевит или фемибион. Деньги только трачу, а они не дешёвые же. Может вообще не пить думаю)

@nika_shakur ну сейчас понятно витаминов скорее всего хватает, а вот осенью как...

@anastassiyakz так же питаться, ну заменять, просто это лишняя трата денег и эффекта практически нет.

@nika_shakur если еще не во вред это будет... А то у меня была передозировка витаминов даже

@anastassiyakz ну темболии, я с дочей не принямала хотя осень, зима, весна вынашивала 😁

@anastassiyakz Я с сыном пила, так волосы такие густые, кожу не сушило! Довольная была, еще после родов месяца 3 пила! Наверно попробую элевит еще!

@nika_shakur Да вроде кучу фруктов ем, но чувствую не очень!

@elena_furaeva куча не надо кушать 👀😮только полезные, вот в половине дыне витамин а норма суточная, мясо кушайте, я себе яблоко и 1 морковку делаю витаминку салат, раз в неделю именно с морковкой, гречку, изюм.

@nika_shakur Я даже не задумывалась, но эти продукты у меня всегда! Надо почитать что еще можно поесть

@elena_furaeva 🤗один раз гранат поела и через неделю пошла сдавать гемоглобин 140😮😮😂никогда такого не было

@nika_shakur Ого, у меня в прошлую бер, низкий был, так я и гранаты, и сок гранатовый, и свеклу, печень, ничего не помогало! Кое как подняли сиропом каким то

Элевит

Фемибион 👍

Элевит и кальцемин

Фемибион 2,а кальций не употребляю. Вообще не хочется, видимо, через еду достаточно

Я пила фемибион 1,2 с самого начала беременности до 31 недели где-то, переодически пропивала кальцемин, магний и омега

Новые витамины гинеколог посоветовал - эмфетал. Пьются легче, чем элевит, тк размером таблетка поменьше)

Я пила элевит до 12 нед,потом ближе к 20 магний в6👍и потом кальцемин,все в назначенный врачом период,а так кушайте фрукты овощи,финики при беременности очень полезны,больше гуляйте и будет вам счастье🤗

@olka93v Купила тоже элевит, про магний спрошу у врача, она ничего не говорила) Спасибо)