Первое что я решила подлечить💉 , это нервишки😁 поэтому выбрала магний. Тк магний в наших аптеках стоит очень не бюджетно💸, я обратилась к #iherb 🌱. Почитав отзывы,сравнив дозировки и изучив составы, я выбрала магний от Doctor's Best, вообще у этой марки много хороших продуктов, но об этом в других обзорах. Это хелат магния , что обеспечивает его 100% усвояемость , как написано. В упаковке 120 больших таблеток💊, принимать по 2 один раз в день. Хватает на два месяца.
По ощущениям он работает, легче засыпать и не обращать внимание на бытовые мелкие проблемы, в целом спокойнее стало, конечно магний это не решение проблемы, но большая помощь организму в борьбе с ежедневным стрессом. Буду брать еще! Оставлю ссылку здесь😉