Девчата! Кто на ГВ, чем питаетесь? Поделитесь)Чтобы не кушать одно и тоже🤷♀️
Я много мучилась, хотя аллергиков нет🤷🏻♀️ и пищевой дневник вела и брт делала ребёнку, а его сыпало на картошку и банан🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️ хотя это я себя довела так что вычислениями стала тока это и есть🙈🙈🙈
Красное поменьше и оранжевое, соответственно жирного и жареного не надо, следите за белками, например не надо в один день есть курицу и яйца куриные, или говядину с молочкой, чередуйте чаще, сегодня курица завтра индейка, послезавтра говядина и тд. По мере взросления ребёнка всего что может дать реакцию все меньше и меньше, месяцам к 9-12 можно будет уже все что угодно)
@kityamama а вот не получится. Дальше ещё пироженок захочется...на сладкое тянет ужасно...
Котлеты, картоф. пюре, варенец, суп куриный, суп гречневый, баночки с детским питанием, бублики, булочки, яблоки бананы
Я осторожно начинала кушать все) в день один новый продукт который не входит в список разрешённых. И все ок) один раз сыпануло на сгущенку и все) жареное и бобовые стараюсь не есть) от бобов живот крутит обоим, а от жареного 🤮 почему-то
Я на ГВ) А в чем проблема с питанием? Если ребёнок не аллергик,питание будет привычное. Я ела и ем всё, что с сыном,что с дочей сейчас. Особенно тянет сейчас на кефир с булками, шоколад и овощные салаты. Скоро буду зашивать рот от вкусняшек и скидывать оставшиеся лишние кг😵
Первое время ограничивала, потом все подряд🤷♀️не ела:хлеб, цитрусовые, шоколад, огурцы, чернослив и тп