Поделитесь плиз списком разрешённых продуктов при гв, в первый месяц от рождения малыша🍼

А, и ещё ☝️ спокойствие и только спокойствие! Ни в коем случае не нервничать =) ребёнок очень хорошо улавливает настроение своей мамы, если вы будете спокойны и ребёночек будет спокойней. Скоро всё наладится у вас 😉

Поздравляю с сыночком!! Здоровья вам!!

Как прошли роды у вас? Сами родили? Все хорошо?

Я бы кисломолочку с месяца или два пила

У всех организмы разные.... Как по мне через ГВ всё проходило до ребенка, мы даже какали одинаковой жижей и запахи похожие....извините за подробности..... Вот чуть дружбус тыквой скушала и результат один в один. Опять же каждому своё и все индивидуальны... Подруга жрала всё и всегда - умеренное количество, и нечего богатырь вырос...

Молочку исключите (домашнее чуточку) грудка,гречка,говядина, суп вермишелевый, яблоко печеное,печень,немного холодца,хлеб вчерашний,паненное,варенное...

Не советую сгущенку,капусту,горох,гребы.

Много читала интернет и врачей - говорили всё можно, но я бы не рисковола.....такого списка не найдете.... Я ложку сгущенки в чай....сейчас с аллергией мучаемся....конечно возможно это не из-за этого...НО!!!!факт. Успеете

У меня из за сгущенки сильно плакала. И жареное ничего не ела.

@basova.july сделайте массаж сыночку. Он плачет ещё потому что сам пропукаться не может, вам нужно ему помочь.

@basova.july попробуйте пока либо отменить кисломолочку либо не пить в таком количестве. И не переживайте так сильно, наберитесь терпения, первых пару месяцев самые тяжёлые. Но вы справитесь😉

К вам ещё должен врач прийти, вот с ней и поговорите по поводу вот этого всего.

@aleksandra-73reg, ну раз 10 точно

@aleksandra-73reg, вчера выписали, приходила мед сестра и сказала это из-за ряженки

Просто до 10 раз в день можно считать нормой. И вообще вы же уже дома? К вам патронаж приходил уже или нет ещё?

@basova.july как часто какал?

@kamila1991, чуть-чуть молока в чай нельзя? Наоборот советуют для лактации🤔

@aleksandra-73reg, нет это понос, очень частое с пуками и ребёнок целый день плакал с рук не слезал

вареное или тушеное. гречка, макароны, картошка, вымоченная, говядина, индейка если бульон то второй. кабачок, огурцы свежие немного. творог, печенье мария, чай без молока

И кстати, у вас это не понос. Вы просто ещё совсем малыши, и это норма для вас. Мой до сих пор жидко какает.

Диета мамы только для исключения аллергии,на животы детей диета не влияет.

Уже везде и все разжевали эту теорию,осталось только проглотить.

Ела че попало с обеими вообще ни разу не знала че такое колики.

Это индивидуальность каждого ребёнка. Золовка ничего не ела кроме супа,так у неё сын орал🤦🏻‍♀️

А, и ещё ☝️ спокойствие и только спокойствие! Ни в коем случае не нервничать =) ребёнок очень хорошо улавливает настроение своей мамы, если вы будете спокойны и ребёночек будет спокойней. Скоро всё наладится у вас 😉

@basova.july это не от ряженки. Просто ребёнок начинает кушать, следовательно начинает работать жкт. И это тяжёлый процесс, поэтому и болит животик. Нужно чаще на животик выкладывать, делать массажик животика по часовой стрелке слегка надавливая и сверху от груди и вниз, поджимать ножки к животику. И ещё очень хорошо помогает тепло :можно пелёнку утюгом прогладить, либо грелку положить, а самый лучший способ это телесный контакт ребёнка и мамы, то есть ребёнка животиком кладёте себе на живот.

Кисломолочку в роддоме рекомендовали по стакану в день не больше

Кушайте все по чуть-чуть. Но вот молоко и кисломолочку в том числе исключайте полностью. У детей транзиторнаЯ лактазная недостаточность - они не могут эти тяжелые белки переваривать. В первые 3-6 мес своей жизни. Оттого и стул жидкий.

@basova.july детки у всех разные. У кого то после ряженки будет плохо вести себя ребенок, а у кого то вообще спокоен.

Мне в роддоме разрешили всю молочку, я и кушаю всю, с ребенком все в порядке. Тут надо смотреть за реакцией

Я ела практически все, но без фанатизма и смотрела на реакцию. Хлеб не ела никакой, только потому, что вообще его очень редко ем, предпочитаю хлебцы. На капусту и свежий огурец животик бурлил у детей, исключила чеснок, острое и сильно пряное, говорят молоко может вкус поменять и минимум соли, но я и до беременности еду очень мало молила, да и без сахара спокойно обходилась.

Из фруктов зелёные яблоки и бананы ела. Потом постепенно другие фрукты вводила и смотрела на реакцию. Аллергии не было ни у кого. Но вот младший плохо реагировал на грушу, газики были, а может просто совпадение🤷

@basova.july я кушала все с первого дня, ну кроме апельсинов. У нас все ок было

Полностью согласна с 👆 комментарием

Ем все кроме явных алергенов.

На ребенке никак не отражается.

@aleksandra-73reg, на ночь выпила ряженку 0,7 где то( в рд сказали можно всю кисломолочку) так малыш сегодня весь день мучился😭😭😭поносик и постоянно плакал, видимо животик болел! Врач сказала из-за ряженки она жирная! Списка нет, педиатра ещё не подобрала. Так экспериментировать на малыше точно не стоит!

Как мне медсестра говорила, можно кушать все подряд, кроме явных аллергенов=) ну и никакого алко.

И поверьте, питание мамы практически никак не отражается на ребенке. В первую очередь диета нужна для самой мамы, только для того чтобы прийти в добеременный вес. Первое время ребенок будет цвести и это не аллергия и явно не от вашего рациона=) просто перетерпеть нужно, так же как и с коликами. Колики-это незрелость жкт ребёночка. Голову слишком не забивайте всем этим, потихоньку вводите все продукты в свой рацион.