Прошла неделя 🤙
Может кто -то результата и не увидет ,но я его вижу ) На весах минус 3,5 кг)
Моя программа питания :
6 приёмов пищи ,2 раза в день драйн.
Завтрак -протеиновые мюсли .
1-2 приёма -это правильная еда )
3-4 приёма -это функциональное питание.
Девочки ,кто хочет со мной худеть ,пишите мне )
Предыстория. Я 6 лет стою на учете у эндокринолога с диагнозом аутоимунный тиреоидит. В силу определённых обстоятельств в 2020 году у эндокринолога не была. Сходила на прием вот только две недели назад. Стандартный приём, анализы, узи. И мой эндокринолог, которая настаивала на срочном удалении щитовидной железы (так как она у меня работает за пятерых и на тирозоле я уже 4 года была к тому времени) мягко говоря офуела 🤭. По всем признакам моя щитовидка здорова. Говорит я впервые такое встречаю в своей практике. Как?! Спрашивала она меня) а я и понятия не имею как) но потом я вспомнила что в январе мы с мужем сидели три недели на определённом питании, которое оказывается называется аутоимунный протокол питания. Там большая теория, несложная, кто заинтересуется легко найдет инфу. Говорю своему врачу так и так, три недели питалась вот так. Она говорит мне спасибо, что вы мне об этом сообщили!! Я пациентам про питание говорю, а они все ждут от меня лечения и волшебных таблеток. Про питание слушать даже не хотят. К чему это я? Это реально работает!! Это реально несложно! Много информации дает эндокринолог Магеря (в инсте бесплатно). По его протоколу я и питалась. Теперь скачала книгу новую, хочу продолжить питание, но не на постоянной основе, а курсами. Будьте здоровы! P.S. сейчас посадила маму на это питание, у нее сахарный диабет 2 типа. Посмотрим на результаты через три недели.
Педиатр сегодня увеличила приём витамина д с 2 капель на 6, (нам 2мес) это не слишком случайно ? При чем она не удосужилась объяснить зачем. Кто нибудь давал так ?
Девочки, опрос мам школьников, прошу ответить: 1. Ребёнок ест в школе? Вкусно? 2. Питание привозное (какая фирма)/ готовят в школе? P. S. Это мы с Советом по питанию завтра идём на встречу с фирмой Флоридан, ибо сил больше нет #ksuberry_school
Сегодня были на плановом приёме. Педиатр сказала, что слишком много малыш набрал за месяц. Общая прибавка +1400. Настоятельно уверяет, что необходимо вместо какого-то приёма пищи давать воды, чтобы кушал пореже 😳 Я немного не понимаю, то ли у меня «лыжи не едут», то ли педиатр немного из СССР. У кого детки набирали больше 1кг за первый месяц? Вы как-то корректировали питание/режим или спокойно кормили дальше малыша?
Девочки выручайте. Что это может быть? Врач была у нас ничего не сказала, на приём 13 числа. Если аллергия,то ума не приложу на что, в питании ничего запретного, кушаю то, что кушаю с момента родов, эти прыщики появились где то неделю назад.Спасибо.
Юлия·
Мама дочки (3 года)
Расскажите мне))
Елена·
Мама двоих (младенец)
Я хочу
Мария Шестакова·
Мама троих детей
@kapriz50315 напишите мне на wa 89166222553
Мария Шестакова·
Мама троих детей
@alenic напишите мне wa 89166222553