Девочки, мамы аллергиков. Нам поставили аллергию на молоко и яйца. Чем кормить на полдник? Всегда…

Девочки, мамы аллергиков. Нам поставили аллергию на молоко и яйца. Чем кормить на полдник? Всегда ели творог и фрукты, последнее время выпечка и фрукт. Может поделитесь рецептиками 🤔