Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Karina
Karina
В ожидании первенца

Уход за собой пост 3 Про горячие обёртывание , девочки обертывание способствует убрать целлюлит и…

Уход за собой пост 3

Про горячие обёртывание , девочки обертывание способствует убрать целлюлит и подтянуть кожу ,хочу поделится своим рецептом обертывания

Перед процедурой обязательно проскрабируйте кожу любым скрабом или (моим домашним скрабом писала в посте ниже) ноги , попу и животик ))

Вам понадобится

пищевая пленка

2 ст.л глины я использую голубую с горкой

1 ч.л имбирь и корицы

20 капель любимого эфирного масло у меня миндальное и лимонное я (добавляю 10 того и 10 того ) и постепенно вливаем воду тёплую должна получится густая сметанка .

Наносим все на ноги и попу на живот не наносить т.к живот греть нельзя !только на бока на руки можно у кого это проблемная зона .

Девочки очень важно !!! Я добавила однажды 2 ст л ложки горчицы и обожгла ноги , горький опыт не делайте как я 😤( искала лучший способ ) у каждого кожа разная может и за 15 минут разогреть и за 2 часа не разогреть вовсе , начинайте по немногу и найдёте золотую середину, далее пищевой плёнкой оберните все места где нанесли смесь и оденьте тёплые вещи , по времени от 30 минут до 120 минут , я хожу 2 часа начинает припекать терпимо, затем смываю тёплой водой , наношу крем любимый и через недели 2 можно увидеть результат 💪🏼опять же повторюсь с добавлением имбиря и корицы нанесите для начала пол чайной ложки 🥄 в дальнейшем добавляйте дозу и обязательно найдёте свой идеальный рецепт обертывания . Желаю каждой читающей мои посты идеальной фигуры 🙏🏻Пусть ваши мужчины сходят от вашей красоты с ума 😍👏🏻

9

Комментарии

family2020

🕊️

В ожидании первенца

Супер!!!!!

Отметок «Нравится»: 0
inna0509

Inna

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Здорово. Завтра же начну 😉😉

Отметок «Нравится»: 0
k-grishina

k-grishina

Мама дочки-младенца

А имбирь и Капица пищевая ? ( Как в приправах ) или имбирь свежий? И все это на тёрке тереть ....

Отметок «Нравится»: 0
karina3109

Karina

В ожидании первенца

@k-grishina, да как приправа

Отметок «Нравится»: 1
k-grishina

k-grishina

Мама дочки-младенца

@karina3109 спасибо) начнем работать над собой )

Отметок «Нравится»: 0
karina3109

Karina

В ожидании первенца

@k-grishina, удачи 💪🏼

Отметок «Нравится»: 0
schistogolista

mylovelygirlm

При ГВ обертывания разрешены? Так хочу заняться своей фигурой!

Отметок «Нравится»: 0
karina3109

Karina

В ожидании первенца

@mylovelygirl, честно не знаю , не буду советовать ничего 🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
karina3109

Karina

В ожидании первенца

@mylovelygirl, хотя сама буду заниматься как рожу

Отметок «Нравится»: 0