@neverovama2110, даа коленно логтевая поза это спасение)) каждый день по три раза минимум надо помогает от всего и от тонуса и от боли в спине и от изжоги
Да изжога очень мучает, помогает Ренни и сырая морковь 🥕, а ещё как только после 19:00 перестала кушать и ложится стала в 22:00 спать сразу изжога пропала
Что то у вас прям раненько.как вспомню этот ужас,кошмар.у меня примерно после 20 недели была.чтобы не съела она начиналась.особенно ночью.был ад.я не думала что это так ужасно.честно не спасало вообще ничего.пила ночью Боржоми,хватала совсем на чуть чуть.таблетки старалась не пить,могла 1/4 ренни рассосать.молоко,семечки и прочее не помогало(((
У всех по разному, пробуйте всё,лично мне сейчас помогает перед сном только жёлтый Алмагель,делаю буквально один глаточек )на ночь хватает а без него накатывает до рвоты
Никак, терпение и исключить Продукты на которые изжога. У меня периодами изжога Всю Беременность, ни ренни, ни гевискон, ни сода, ни лимонная вода не помогают. Ничего ! Просто терпеть и ждать конца🤦♀️