Всем привет. Подскажите нормальный ли у нас график питания в 11 месяцев
?
8.00- каша безмолочная 250гр
10.45- фрукты 90 гр (ввела этот прием пищи со вчерашнего дня)
13.00 - суп 250гр
17.00- творог 50гр+йогурт 100гр+ фрукты 50гр +3 печенька 15 гр
21.00- смесь 240 мл (на ночь)
Нужно ли вводить между полдником и смесью ужин? Или это не обязательно
А это нормально, что моя мадам влёгкую может запитонить 200г фруктов, сразу перед этим скушав 160гр овощей+ 50гр мяса?😆 Дай ей волю, она бы и больше фруктов съела🙈 орёт, что мало😁
❓ПРО ТВОРОГ🔻 Начинаем вводить творожок. В магазинах встречала упаковки по 100 гр. Знаю, что если давать творог каждый день, то норма - 50 гр. Оставшиеся 50гр самой хомячить? 😋он же вроде не храниться 🤔
В общем, от ночных ГВ надо уходить. Как быть с ужином? Может быть что-то местами поменять? Девы, как у вас? Только, пожалуйста, без смеси и каш-засыпаек. 🙏🏼 Что имеем на данный момент: 6:00 ГВ 9:00 завтрак: каша (хлопья) овсяная или мультизлак 200-250гр со свежим фруктом 50гр 13:00 обед: суп с вермишелью 200-250гр+мясо или овощи 200 гр+мясо 17:00 полдник: творог 100гр+банан 100гр / биолакт 200гр+банан 100гр / йогурт 200 гр 19:30 ужин – раньше съедала гречневую кашу (хлопья) 150гр. Сейчас ни в какую. Слишком плотно кормлю в течение дня? Перекусов особо не бывает. 20:30 ГВ перед сном. И ночью раза 2-3.
Для тех, кто дает деткам пюрехи Сады Придонья. В ФиксПрайсе по 16 руб овощи 80 гр и фрукты 170 гр 25 руб)) Сроки отличные)
Сегодня и каждый день эта тема поднимается и вот я повторюсь. Все подружки и родственники ругают меня что я делаю то что КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ. Нам полгода без недели. И вот наш рацион Завтрак - каша безмолочная 80-100 гр Второй завтрак - печеньки, смесь 90 гр Обед - 120 гр овощей и 20 грамм индейки, 30 гр творога Полдник - 70 гр творога, 40 гр фруктов, печенька Перекус - 40-50 гр фруктов Ужин перед сном каша молочная с сегодняшнего дня. Ночью смесь 1 раз 180 гр. Мы почти исключили смесь, я не знаю, как так вышло и не знаю правильно ли это. Лично мне тоже кажется что это ненормальный рацион для полугодовалого ребёнка...может накрутили. Не слишком ли много взрослой пищи?
Елена·
Мама сына-младенца
получается Вы как и мы без ужина
Елена·
Мама сына-младенца
@tanyarepka26 а после 19.30 без еды до утра?
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
@len04ka1989 получается нет
Елена·
Мама сына-младенца
@mavie.anastasia а чтл вы на ужин даете? Получается полдника у вас нет
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
7.00Завтрак - гр 200, потом в 11.00— творог и фрукты 200 грм, 14.00-обед—200 грм, 18.00-ужин—150-180 грм, на ночь 20.00—20.30 смесь—120 грм
Елена·
Мама сына-младенца
@mavie.anastasia а сколько у вас приемов пищи? И по сколько гр?
Анастасия ·
Мама сына (1 год)
Я думаю, что нужно по ребёнку смотреть. Мы до сих пор такого объёма порции не кушаем