Всем привет. Подскажите нормальный ли у нас график питания в 11 месяцев
?
8.00- каша безмолочная 250гр
10.45- фрукты 90 гр (ввела этот прием пищи со вчерашнего дня)
13.00 - суп 250гр
17.00- творог 50гр+йогурт 100гр+ фрукты 50гр +3 печенька 15 гр
21.00- смесь 240 мл (на ночь)
Нужно ли вводить между полдником и смесью ужин? Или это не обязательно
7.00Завтрак - гр 200, потом в 11.00— творог и фрукты 200 грм, 14.00-обед—200 грм, 18.00-ужин—150-180 грм, на ночь 20.00—20.30 смесь—120 грм
получается Вы как и мы без ужина