Девочки а где вы покупаете семена чиа и как готовите их?

На рынке, там где специи и сухофрукты. В ЭКО лавке за те деньги что на рынке кг , 200 грм продают

Я Киноа белую и Чиа заказываю у девочки ,день и все приходит я у неё беру и курагу и изюм и орешки разные ,цены хорошие все свежее !!! Чиа классно с йогуртом и фруктами настоять и пить желательно после завтрака через 2-3 часа как перекус

Много рецептов в интернете, я для себя идеального до сих пор не нашла) вроде прикольные эти семена, но очень быстро надоедают мне(

На сайте здорово юа 1 кг 190 грн + бесплатная доставка)

@romanvinodel, да, он

@juliakv не на здолбуновская случайно новус?

ЭКО лавка или там где продают орешки, курогу, у них там на развез выгоднее

Я беру в новусе у мужика 1 кг 300 грн

Всегда в йогурт добавляю

В любой эко лавке, магазин здорова, в интернете полно. Ни как не готовлю, посыпаю салаты, иногда заливаю растительным молоком и с фруктами.

Послушаю с удовольствием ✌️