✨до и после✨
.

Многие думают, что я всегда была стройной. Но это заблуждение
После родов я была пухляш ещё тот😯и я не видела этого. Мне казалось что я выгляжу «ничего так».
И тут я решила, что надо , ну так чуть-чуть подсушиться.
Сделала фото ДО и просто была в ужасе, без втягивания живота, без «правильных» поз.
Листай➡️( это 2016 год, сейчас ещё лучше ☺️😉)
И сейчас я не стесняюсь этих фотографий, ведь это мой путь.
Моя мотивация двигаться ещё дальше ❤️
Мне надо было не сушиться, а надо было конкретно!!! приводить себя в нормальный вид!
Тогда только я начала налаживать питание и вводить ежедневные тренировки.
Если вы думаете что выглядите «ничего так»( как когда то думала я), сделай фото со всех сторон расслабленными и если вы немного в шоке, то пора что то делать✨🙌🏻
Я хочу помочь вам, как когда то помогла себе!
Без срывов, с грамотным питанием✨
Совместно с @kater_fit мы вас направим на верный путь к телу мечты✨❤️
Осталось 3 дня, что бы успеть попасть к нам в 3-ех недельный марафон/курс «BAKE SPORTS BODY” , где мы вам расскажем подробно про питание, распишем тренировки и будем вместе их выполнять, а ещё будут подарки всем участникам ✨
Стоимость участия:
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО 990 руб.
СМОГУ САМ 790 руб.
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ(1 неделя) 490 руб.
Пиши, не стесняйся.✨✨✨