@may__mama, да я б рада. Но он 6 до 11 на работе(

@nastena1225, где резинки заказали?

Пусть тебя муж гоняет😂😂😂степпер она хочет

@nastena1225, у меня степпер есть, если заниматься на нем постоянно и можно вес добавлять, то есть смысл от него, упругость появляется

@lerap, вот и я не знаю ; ( насчитывалась на степпер ... он вроде бесшумный ... (а от него прока не оказалось (

@nastena1225, блин,ну тогда даже не знаю 🤷🏼‍♀️

@lerap, квартира однокомнатная ) и комната и кухня вооьше никак не изолированы ... а заниматься могу только , когда дочь спит ... боюсь что скакалка разбудит (

@lerap, вот блин ) 😐

Вместо кардио попробуйте скакалку

@volosyar, ясно )) эх ))) просто после силовой хорошо бы добить кардио )

Степпер-шляпа🎩😂

@lerap, да это ч знаю )) и умею )) муж у меня тренер )) но в зал нет возможности пока ходить , хочу дома заниматься ) вот резинки заказала ) и как добивочку после треньки рассматриваю степпер )

Хрень) у нас был- толку ноль, согласна с предыдущим комментарием

Для попы только приседы и выпады,желательно с весами))