⛔ ТОКСИКОЗ
Степени:
😓1⃣Легкая — позывы к рвоте наблюдаются нечастые, до 5 раз. Потеря веса незначительная.
😢2⃣Средняя— рвота до 10 раз и потеря веса может составлять до 4 кг.
🤢3⃣Тяжелая– продолжительные и частые приступы рвоты, доходящие до 25 раз в сутки, наблюдается значительная потеря веса.
✔Причины:
Несмотря на многочисленные исследования, найти причину токсикоза до сих пор не удалось🤷🏼‍♂️
Существуют несколько гипотез, но мы на них не будем останавливаться.
Давайте лучше рассмотрим некоторые рекомендации, позволяющие смягчить симптомы токсикоза при легкой и средней степени:
♦температура еды и напитков должна быть нормальной, не очень холодной и не очень горячей
♦принимайте пищу маленькими порциями каждые 3 часа или максимум каждые 4 часа🕘
♦жуйте медленно и маленькими кусочками
♦избегайте употребления жидкостей во время еды
♦употребляйте жидкость за 30мин до еды или через 30мин после еды
♦исключите напитки,повышающие кислотность в желудке, такие как апельсиновый сок, лимонад, лимонный сок, кола, газировки и алкогольные напитки.🍷🥂🍾
♦избегайте жирной и острой пищи 🌶🌭🍗🍟 ♦следует также исключить все не натуральные источники запаха(духи, дезодоранты, освежители воздуха, автоароматизаторы и т.д.)
♦вставайте осторожно и не торопясь
♦после приема пищи не ложиться 30-60мин.
❕В случае,если у вас токсикоз тяжелой степени, т.е. рвота до 10 раз в сутки и более, то необходимо госпитализироваться для проведения дезинтоксикационной терапии.
❕Как правило,симптомы обычно проходят после 14нед. беременности🤰🏻
Но в редких случаях, рвота может быть всю беременность😔