Я ела и ем все и без ограничений. До сих пор на ГВ. Никаких проблем не было!
У нас врач категорично запретил курицу. Ела свинину и говядину, потом и это запретил (у малого были какие-то бляшки на ножках под коленками) . стала есть индейку и кролика. Теперь на них смотреть не могу.
Да, конечно. Я вообще все мясо ела. По началу запекала, варила, тушила. Через месяцев 3-4 ела и жареное.
Можно, но как помню только не жирную.
Ела в основном курицу, т. к другое мясо не люблю, все ок, воообще, пробуйте кушать все, но понемногу
Ем нежирную. Отварную, тушеную или запеченую, но без специй. Только соли немного.